1、避免精神紧张,长时间精神紧张焦虑或者情绪激动可引起自主神经功能紊乱,不利于食物的消化。
2、养成良好的饮食习惯,避免过于粗糙、浓烈、辛辣的食物,避免长期吸烟、饮酒。
3、多参加体育锻炼,提高机体抵抗力。
具体药物的使用建议,你还是要根据一些临床的症状以及检查的结果,在临床医生的指导下来使用会比较好的,自己不要盲目的去使用,以及药物治疗,除了药物治疗以外,建议在平时的饮食当中也是要进行调整,做到饮食有规律,不要暴饮暴食,还是要少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果和容易消化的食物。
☀️日常生活中,患有动脉硬化的人越来越多,什么叫动脉硬化?今天,就让我来为大家详细解答这一问题。⭕️动脉硬化是动脉的一种非炎性病变,它使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,管腔变得狭窄。动脉硬化又分动脉粥样硬化和小动脉硬化。✔️动脉粥样硬化:这是最常见的动脉硬化类型,特点是脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。✔️小动脉硬化:累及末梢动脉,常见于糖尿病患者