注意饮食就可以,食道炎一定要避免精神刺激,要少食多餐,低脂肪清淡的饮食。而且也不要吃的过饱,特别是晚餐要吃东西,忌烟忌酒和咖啡,不要立即平躺,睡眠时应该把头抬起减少胃酸反流的机会。饮食方面要注意不要吃含有辣椒生姜蒜等刺激性强的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意避免暴饮暴食。
在自然界中,许多植物都拥有其独特的药用价值和食用价值,但同时也伴随着一定的风险。白果,又称银杏果,便是这样一位“双面佳人”。它既是传统中医中的一味药材,也是现代人餐桌上的一道美味佳肴。然而,白果的某些部位却潜藏着不容忽视的毒性。😨白果毒性相对较大的部位是果芯(胚部)!🚫科学实验证明,白果芯中的氰化物含量远高于果肉。当这些“毒素”在白果中聚集时,会增强其毒性,增加食用后中毒的风险。因此,在食用白果时,务必去除果芯,以降低中毒的可能性