蛋白质-能量营养不良症
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弱精症爸爸,也能迎来健康宝贝吗?

🤔弱精症,听起来好像挺让人担心的,毕竟精子质量不好,是不是就意味着生出来的孩子也会有问题呢?别急,我们一起来揭开这个谜团!首先,弱精症确实会影响男性的生育能力,但其生育的孩子也有可能是健康的,但同时也存在一定风险。🔍精子质量角度:弱精症是指精液中前向运动的精子比例较低。但好消息是,这并不意味着所有精子都不行哦!只要有正常形态且活力相对较好的精子成功使卵子受精,这个受精卵就有机会正常发育。因为正常受精过程就像是一场严格的比赛,只有最优秀的那几个精子才能脱颖而出

涂响安 主任医师
豆浆营养爆棚,竟源于黄豆的啥 “秘密武器”?

豆浆,这一源自古老智慧的饮品,不仅口感醇厚,更蕴含着丰富的营养价值。作为豆浆的主要原料,黄豆在其中扮演着至关重要的角色。那么,豆浆的营养究竟来自黄豆的哪些部分呢?今天,我们就来一场深入黄豆内部的探索之旅,揭开豆浆营养的神秘面纱!🤔豆浆的营养主要来自黄豆的以下几个部分:蛋白质:💪黄豆是植物性蛋白质的重要来源,其蛋白质含量高达40%左右。在制作豆浆的过程中,黄豆中的蛋白质被充分溶解,使得豆浆成为优质植物蛋白的良好来源。这些蛋白质对于维持肌肉健康、促进生长发育具有重要作用

漆微韡 主治医师
豆浆与西瓜奇妙碰撞,营养还是冲突?现在告诉你答案

西瓜和豆浆,美食界的“跨界组合”能否一起吃?当然可以!🍉🥤当夏日的清爽西瓜遇上营养丰富的豆浆,你是否也曾好奇这两者能否完美结合呢?答案是肯定的!从营养学的角度来看,西瓜和豆浆并不存在食物相克的问题,它们完全可以一起食用,甚至还能带来意想不到的健康益处呢!🔍具体来说,西瓜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,而豆浆则含有丰富的植物性蛋白质、钙、铁等营养素。两者的结合,不仅实现了营养互补,还能为身体提供更全面的营养支持。同时,西瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能

曾青山 副主任医师
糖尿病后遗症大揭秘:身体所承受的“连锁反应”

🧐你是否知道,糖尿病如果不加以控制,可能会带来哪些严重的后果?除了我们熟知的血糖升高,其实还有很多潜在的健康威胁。☀️那么,这些威胁具体是什么呢?接下来,我们就来探讨一下糖尿病可能引发的后遗症。🌪糖尿病后遗症主要包括以下几种:☄️1.神经病变:长期高血糖会损害神经系统,尤其是末梢神经,导致感觉异常、麻木、刺痛等症状。在四肢,尤其是下肢,这种神经病变尤为明显,患者可能时常感到脚部麻木、疼痛,甚至失去平衡和肌肉无力,严重影响日常生活

徐文明 副主任医师
当糖尿病遇上藕,是甜蜜陷阱还是营养补给?

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者需要特别注意饮食问题,尤其是关于某些特定食物是否能吃,比如藕。今天,我们就来详细探讨一下这个问题。实际上,糖尿病患者是可以适量吃藕的。🥗藕作为一种低热量、低升糖指数的食物,不仅富含膳食纤维、维生素C和钾等人体必需的营养素,而且适量食用还有助于稳定血糖水平。这是因为藕中的膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收速度,从而避免血糖急剧升高。然而,尽管藕的升糖指数较低,但过量食用仍然可能对血糖产生不良影响,因此患者需要适量控制

石永英 副主任医师
打破焦虑枷锁:孩子焦虑症全攻略来袭

在孩子的成长道路上,焦虑情绪有时会悄然来袭,让他们的小小心灵承受不必要的压力。但别担心,我们有一套全面的治疗方案,帮助孩子轻松应对,重拾欢笑!💪药物治疗:科学助力,安心呵护💊当孩子的焦虑症状较为严重,影响到日常生活和学习时,药物治疗便成为一种有效的选择。在医生的指导下,可以选用一些抗焦虑药物,如劳拉西泮、舍曲林、文拉法辛等,它们能够调节神经递质平衡,缓解焦虑症状。但请记住,药物使用需谨慎,务必遵医嘱,确保安全有效

陈剑锋 副主任医师
对抗抑郁症,中西药对决,谁能更胜一筹?

👀不知道大家是否也有过这样的疑惑:当抑郁症来袭,是该选择中药还是西药呢?其实,这个问题并没有绝对的答案,因为每个人的体质和病情都是独一无二的。💊西药篇:对于中重度抑郁症患者而言,西药通常是首选。诸如盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物,以其强大的药效和快速的起效时间,在改善抑郁症状方面展现出显著优势。它们能够调节大脑中的神经递质,迅速缓解患者的低落情绪、焦虑症状和睡眠障碍,帮助患者重拾日常生活和工作能力。😴然而,西药也伴随着一些副作用,如口干、便秘、失眠等,长期使用还可能产生耐药性

徐莉萍 主任医师
孤独症是怎么引起的?这3个因素要警惕

在儿童精神与神经发育领域😃,孤独症是备受瞩目的病症,众多家长对其发病缘由满心疑惑。明晰孤独症的致病因素,不仅能加深大众认知,还关乎早期预防与干预策略的推行。下面就为大家梳理孤独症常见的引发原因:1.遗传因素:大量研究表明📋,孤独症具有较高的遗传度。特定基因的突变、缺失或重复,极有可能扰乱大脑神经发育的精密程序,致使神经连接、信号传导出现异常,进而为孤独症的发生埋下隐患⚠️,家族病史往往是关键线索

徐莉萍 主任医师
必知!做半飞秒手术,背后可能面临的后遗症“雷区”

如果你在为近视困扰,想要通过半飞秒手术摆脱眼镜的束缚。👀但是,你们知道吗?半飞秒手术虽然能帮我们恢复视力,但也有可能带来一些后遗症哦!今天,就让我来为大家揭秘这些可能的风险吧!🚨1️⃣干眼症👀半飞秒手术可能会损伤泪腺神经,导致泪液分泌减少,术后眼睛干涩、有异物感,还可能伴有眼部疼痛。这种干眼症状通常会在术后早期出现,需要一段时间的恢复。2️⃣眩光及夜视障碍🌙手术后,部分患者可能会在暗环境下出现眩光现象,影响夜间视力,比如夜间驾车困难

崔颖 主任医师
静脉输液:看似平常却危机四伏,不良反应全知晓

当我们生病需要治疗时,💉静脉输液常常被视为快速恢复健康的一种方式。但你知道吗?静脉输液并非完全无害,它也可能带来一些不良反应。今天,就让我带你一起了解静脉输液可能带来的“小麻烦”吧!‼️💉不良反应大盘点:⭕️局部疼痛:输液时,如果药物浓度过高、针头脱落或药物外渗,都可能引起输液部位的疼痛和刺痒。这时,你可以告诉护士,尝试调慢输液速度或更换药物来缓解哦!⭕️发热:有些药物在输入体内后可能会产生致热作用,让你出现发热、寒战等症状。别担心,停止输液后,这些症状通常会逐渐消退

黎旭光 副主任医师
惊!鸡蛋VS牛奶,哪个才是营养王者?

在日常生活中,🥚🥛鸡蛋和牛奶作为常见的营养食品,一直备受关注。那么,它们之间的营养价值究竟谁更高呢?今天,我们就来一场鸡蛋与牛奶的营养价值大比拼,看看哪个才是你饮食中的营养之星!😉1、鸡蛋🥚:鸡蛋富含优质蛋白质,而且这种蛋白质的氨基酸组成与人体所需非常接近,吸收率超高,就像给身体快速注入能量弹,助力肌肉修复与生长。蛋黄更是宝藏,含有丰富的卵磷脂,对大脑发育、神经系统维护那是相当给力,提高记忆力😃。还有维生素A、D、E等多种维生素,以及钙、铁、锌等矿物质,从里到外滋养身体

曾青山 副主任医师
皮蛋大揭秘!小小一颗,营养满分?

🌀皮蛋,又称松花蛋,因其独特的口感和制作工艺,一直备受争议。有人视其为美味佳肴,有人则称其为“黑暗料理”。但无论如何,皮蛋作为一种传统的中式食品,其营养价值究竟如何呢?今天,我们就来一起揭开皮蛋的营养神秘面纱!皮蛋其实营养颇丰!它富含蛋白质,每100克皮蛋含有14克左右的蛋白质,这些蛋白质经过腌制过程,分解出更易被人体吸收的氨基酸,为身体补充能量、助力组织修复不在话下

曾青山 副主任医师
生吃韭菜:解锁营养秘籍,这些功效快码住!

你是否想过,那些不起眼的韭菜竟然蕴含着如此多的营养价值和健康功效?今天,就让我们一起揭开生吃韭菜的神奇面纱,看看它如何为我们的健康加分!🌱为身体补充丰富的营养成分韭菜富含维生素C、维生素A、B族维生素、胡萝卜素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。生吃韭菜能最大程度地保留这些营养,让你的身体直接吸收,享受满满的健康能量!🚽润肠通便的利器如果你正在为便秘烦恼,不妨试试生吃韭菜吧!它富含的膳食纤维能有效促进肠道蠕动,加速体内毒素排出,让你的肠道更顺畅,身体更轻盈

曾青山 副主任医师
大鹅蛋:餐桌上的“营养宝藏”,这些功效你知道几个?

说到蛋类,大家首先想到的肯定是鸡蛋、鸭蛋,但今天我们要聊聊的是营养更加丰富、功效更加神奇的——鹅蛋!👀✨🌿鹅蛋的功效与作用🌿益智健脑🧠:鹅蛋中的卵磷脂是构成细胞膜的重要成分,对脑细胞的修复和再生至关重要。它能改善神经细胞的传导功能,促进脑细胞的活力,提高大脑的认知功能和记忆力。补益五脏💪:鹅蛋性质温和,不寒不热,适合各种体质的人群食用。它丰富的营养成分能够滋养五脏六腑,提高肝肾功能,促进身体的整体健康。促进消化🍲:卵磷脂不仅能健脑,还能促进肠胃蠕动,加速食物的消化和吸收过程

曾青山 副主任医师
蒜苗不简单:解析其营养价值与功效作用

日常🥬蒜苗总是以各种“姿态”出现在我们的餐盘中,或作为配菜点缀,或担当主角撑起一道菜的风味。🌴可别小瞧了它,看似普通的蒜苗,实则有着非凡的“内涵”。从丰富多样的营养成分,到实实在在的功效作用,它都有着出色的表现。那么,蒜苗究竟有着怎样的营养价值?又具备哪些功效作用呢?现在,就让我们带着这份好奇,一起来详细探讨探讨。🌹一、蒜苗的营养价值🌟1.维生素丰富:蒜苗含有多种维生素,如维生素C、维生素B族

曾青山 副主任医师