什么是饭后口淡？

饭后2小时血糖正常值应小于7.8mmol/L，该标准适用于非妊娠期普通人群的静脉血浆葡萄糖检测，是糖尿病诊断及血糖管理的重要参考指标。餐后血糖水平受食物种类、胃肠道吸收速度及胰岛素分泌功能共同影响。正常生理状态下，进食后血糖在30-60分钟达峰，随后胰岛素分泌增加促进葡萄糖利用与储存，2小时时血糖应回落至接近空腹水平。若餐后2小时血糖持续高于7.8mmol/L，可能提示糖代谢异常：7.8-11.0mmol/L为糖耐量减低，提示糖尿病前期

饭后4小时血糖正常范围通常接近空腹血糖水平，即静脉血浆葡萄糖值在3.9-6.1mmol/L之间。饭后4小时已超出常规餐后血糖的监测时间，此时食物基本消化吸收完毕，血糖应逐渐回落至空腹状态。若检测指尖血糖，正常范围可稍高，但临床判断以静脉血检测更准确。需注意的是，血糖受饮食结构、运动量、个体代谢能力等影响，偶尔一次略超出范围不一定代表异常，但若多次检测饭后4小时血糖≥7.0mmol/L，需警惕糖尿病可能，建议进一步做糖耐量试验确诊

口发甜不一定是糖尿病早期。从生理和病理角度来看，糖尿病患者血糖升高时，唾液中的糖分也会相应增加，有可能出现口甜的感觉，但并非所有口发甜的情况都是糖尿病所致。一方面，消化系统功能紊乱可引发口甜症状，当消化功能失调时，各种消化酶的分泌异常，尤其是唾液中淀粉酶含量增加，会刺激舌部味蕾，产生口甜的感觉；另一方面，饮食因素也不容忽视，短时间内食用大量甜食、含糖饮料，会直接导致口腔内糖分残留，引起口甜，这种情况在停止食用后会逐渐缓解。所以仅依据口发甜这一单一症状，无法判断是否处于糖尿病早期

手足口病疫苗有必要接种，尤其对于6月龄至5岁的易感儿童具有重要保护作用。手足口病主要由肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型引起，其中EV71感染可能导致严重并发症如脑炎、肺水肿等。现有疫苗主要针对EV71型病毒，可有效降低重症和死亡风险。接种后保护率可达90%以上，免疫力可持续2-3年。最佳接种时间为6月龄-3岁，基础免疫2剂间隔1个月。需注意的是，疫苗不能预防所有类型的手足口病，对其他病原体无保护作用。免疫功能低下儿童接种前应咨询医生