井西宽 副主任医师
皮肤科 连云港市中医院
长色素斑这个是一种正常的现象的，因为平常的时候自己内分泌紊乱就很容易造成脸上长色素斑的，脸上长了色素斑，不建议通过药物来进行调理，因为有调理手术般的效果并不是很好。长了色素斑之后可以及时的通过手术来进行治疗，激光手术治疗的效果就是比较明显。
可以去医院做个比较详细的皮肤检查，根据检查后的结果能够知道是什么原因造成的色素斑，如果是色素沉着或者是血液原因引起的话，可以服用一些调理身体效果比较好的药物，这样也能够有效地帮助祛除色素斑，平时还要多注意对皮肤的清洁和护理，多使用一些护肤品。
手臂上长斑也会困扰很多爱美人士，那么手臂长斑怎么消除呢？最近不少朋友咨询我这个问题，我通常会建议他们采取以下方式：👇🍀饮食调理：可以适当增加富含维生素的食物，比如橙子、柠檬、草莓等，其具有较好的抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗自由基，减少斑点形成，还能起到缓解皮肤斑点。🍀用美白产品：可以选择含有维生素C、维生素E、烟酰胺等成分的美白精华液、乳液或者是面霜，能够抑制黑色素的生成，并且起到淡化斑点的作用
