通过均衡饮食,增加体力活动及体育运动,预防肥胖,并积极防治肥辟症、糖尿病、心血管疾病等慢性病,可以有效降低血脂异常的发病率。
现在如果检查出来有这种高脂蛋白血症,那么就应该是从药物和饮食上相结合,治疗上可以用一些降血脂的药物,然后饮食上应该注意,不要吃太多油腻或者太过于辛辣的食物,平时还应该少吃一些豆制品和奶制品之类的。并且应该注意不要让自己太累。定期复查你的这个高脂蛋白的情况。
抑郁症并非一定是终身病,但存在复发风险,部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理,多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能,但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后,60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而,抑郁症具有高复发率特征,未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%,5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关