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小儿郎格罕细胞性组织细胞增生症,要是采用化学治疗,免疫治疗。主要是使用泼尼,长春新碱。环磷酰胺。严重的情况下可以加用胸腺肽或者是干扰素,环孢菌素。至少需要。至少需要两到三年左右的时间。而且一定要定期复查,同时一定要加强锻炼,控制感染。一般预后比较差。
压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg