王雪颖 主任医师
泌尿外科 锦州市中心医院
产后出现尿失禁，一般情况下是盆底肌和括约肌受到损伤引起。产后女性易出现这种问题，因为在生宝宝时候，由于用力过度撕扯或者其他原因，导致患者盆地肌和括约肌受到损伤，会引起女性运动时，或不经意间出现尿失禁，有轻微的、有严重的。建议女性要及时检查病情严重程度，轻微的患者，通过局部锻炼以及吃药的方式来改善，严重的就要做手术。
妇产科 淮北矿工总医院集团
产后出现尿失禁是因为孕妇在生产的时候，盆底的肌肉和韧韧带受到了过度的损伤，尿道的组织就会变得松弛，如果没有得到有效的锻炼和恢复，就会出现尿失禁的情况。产后尿失禁可以通过做盆底肌训练来调节，如果严重的话就要考虑直接服用药物进行治疗，多注意尿道的卫生。
产后胯宽一般能压回去，可以通过科学的方法逐步改善，关键在于采取正确的锻炼和恢复措施，帮助骨盆恢复至孕前状态。产后胯宽主要是由于怀孕和分娩过程中，骨盆韧带和肌肉为了适应胎儿的生长和分娩的需要而变得松弛。这种松弛在产后一段时间内是正常现象，但如果不及时进行恢复锻炼，就可能导致胯宽长期存在。为了改善产后胯宽，产妇可以采取以下措施：1.产后康复锻炼：在专业指导下进行产后康复锻炼，如凯格尔运动、臀桥等，这些运动可以增强盆底肌和臀部肌肉的力量，有助于恢复骨盆的紧致度
