产后尿失禁
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产后尿失禁要分两大类。第一类是感染之后引起的尿失禁,这类主要是尿频、尿急、尿痛,之后也会有急迫性尿失禁。主要是由于感染,有些微生物通过尿道到膀胱里去而引起症状。主要是通过服用抗生素和大量饮水,然后注意个人卫生就可以治疗好的。另外一类是压力性尿失禁,压力性尿失禁对于产妇通过盆腔生产之后,盆底的肌肉会受到损伤而松弛。这时候临床表现主要是咳嗽、大笑、抱孩子、拿重物的时候就有小便从尿道内流出来。我们称为压力性尿失禁,对于这类产妇压力性尿失禁是非常常见的。一般的治疗有几种方式。第一是通过做盆底的肌肉的锻炼。做盆底肌肉收缩放松、收缩放松的训练,有很多人慢慢就可以恢复。第二类可以考虑做经阴道的激光照射,可以...

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产后胯宽能压回去吗

产后胯宽一般能压回去,可以通过科学的方法逐步改善,关键在于采取正确的锻炼和恢复措施,帮助骨盆恢复至孕前状态。产后胯宽主要是由于怀孕和分娩过程中,骨盆韧带和肌肉为了适应胎儿的生长和分娩的需要而变得松弛。这种松弛在产后一段时间内是正常现象,但如果不及时进行恢复锻炼,就可能导致胯宽长期存在。为了改善产后胯宽,产妇可以采取以下措施:1.产后康复锻炼:在专业指导下进行产后康复锻炼,如凯格尔运动、臀桥等,这些运动可以增强盆底肌和臀部肌肉的力量,有助于恢复骨盆的紧致度

江燕萍 主任医师
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