燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应

汗疱疹的自愈时间因人而异，多数患者2至3周可自愈，但病情严重程度、个体免疫力及是否接触诱发因素均会影响具体时间。若症状较轻，仅表现为少量水疱，无严重瘙痒或脱皮，且患者免疫力较强，能主动避免接触刺激性物质、保持皮肤干爽，通常2至3周内水疱会逐渐干涸、脱皮，皮肤恢复正常。但若病情较重，水疱密集、瘙痒剧烈，或伴有脱皮、疼痛，甚至继发感染，自愈时间会显著延长，可能超过数周。此外，汗疱疹具有反复发作的特点，部分患者可能因长期精神紧张、接触过敏原或处于潮湿环境，导致病情迁延数年，甚至无法自愈