💊在健身界,肌酸作为能量来源的补充剂备受追捧。但如果你手头的肌酸已经过期,是否还值得冒险尝试呢?😆我们要明白肌酸的作用。肌酸主要是人体在运动时所需要的能量来源,额外补充肌酸有助于在训练中产生更多的腺嘌呤核苷三磷酸,从而使肌肉收缩更有力量。但是,一旦肌酸过期,其性状可能会发生改变,这可能导致服用后产生不良反应,如恶心等。⏲️再从保质期的角度来看,正规的肌酸补充剂都标有自产品制造之日起不超过两到三年的有效期。在储存条件良好的情况下,按照产品有效期服用是安全的
💩宝宝的健康是每个家长最关心的事情。当宝宝的大便中出现白细胞时,许多家长会感到担忧和困惑。他们想知道这是否意味着宝宝生病了?这种情况能否自愈?今天我们就来探讨一下这个问题。👶🔍宝宝大便有白细胞能自愈吗?💡这要根据具体情况而定。1、能自愈:通常宝宝的粪便中不存在白细胞,但偶尔出现少量白细胞可能是正常的代谢现象,这种情况通常无需特殊治疗,白细胞数量会逐渐恢复正常。在某些情况下,宝宝可能因为轻微的肠道炎症导致大便中出现白细胞