牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
经量稀少、经期不稳定还是与内分泌紊乱有关，如果打算生孩子应该及时去看看医生才行，至少也应该检查B超、激素6项和甲状腺功能，明确原因之后再给予合理的治疗，如果不及时治疗会影响排卵功能导致不孕不育的。女性如果患有多囊卵巢综合征或者卵巢储备功能不良就有这种症状。
月经量少比较常见的原因是气血不足，或者是子宫内膜偏薄等引起的，建议你口服活血调经的药物进行调理月经，在这期间注意不要受凉，饮食上不要吃过于生冷和刺激性的食物，要多吃一些补气养血的食物有利于改善气血不足和月经不调的症状，饮食的口味要清淡一些。
月经褐色拖尾通常持续1-3天属于正常范围，但若超过5天或伴随异常症状，需警惕潜在健康问题。月经褐色拖尾是经血排出后期，因血量减少、流速变缓，在阴道酸性环境中氧化成褐色的现象。其持续时间与个体激素水平、子宫内膜脱落速度及阴道环境密切相关。对于月经周期规律、经量正常的女性，褐色拖尾多出现在月经第5-7天，持续1-3天可自行干净，这属于生理性表现，无需特殊干预。若拖尾时间超过5天，或伴随异味、腹痛、发热等症状，则可能与病理性因素相关，需进一步排查。褐色拖尾时间延长的原因多样
