在繁忙的都市生活中，人们总是追求简单快捷的餐饮方式。冷米饭，作为一种便捷的食物选择，似乎成了许多人的日常主食。然而，关于冷米饭是否能改善三高（高血压、高血糖、高血脂）的争议，却从未停歇。上上个月来了一个40岁的王先生，他带着一个特别的疑问找到我，他听说冷米饭有助于降低三高。想要通过这种方法来改善自己的健康状况，但是又害怕玩不近时，影响身体健康便前来询问我，我针对他的问题做出了解答。🌾三高一般是指的高血压、高血糖和高血脂。当米饭放凉后，其中的淀粉会发生“老化回生”现象，产生一些抗性淀粉

我们经常会听到“耐受性”这个词，它就像是我们身体的一个小秘密，有时让我们轻松应对各种挑战，有时又让我们倍感压力。那么，耐受性到底是高好还是低好呢？让我们一起来探讨一下这个有趣的话题！前两天，我遇到一位39岁的男性王先生，他满脸疑惑的问我：“医生，请问耐受性高好还是低好呢？”😖我轻轻的笑了笑，告诉他，🌳耐受性高与低的好坏并非一概而论，耐受性通常指的是机体对某种药物、化学物质或环境因素的承受能力

👏O型血，常被戏称为“万能供血者”的它，为何又被冠以“危险血”之名？这背后究竟隐藏着怎样的秘密？前天晚上刚准备睡觉，我就收到了一条私信，一位28岁的男士跟我说我他在一次偶然的机会下得知O型血被称为“危险血”，他对此感到非常困惑。因为他自己是O型血，所以有点担心会对他的健康产生影响。🌸🎋我告诉他，其实并没有“O型血最危险”这一说法。但O型血在输血时确实需要特别小心，因为O型血含有抗A、抗B抗体，在大量输血给A型、B型或AB型患者时，可能会导致溶血反应

高乳酸血症，这个名词听起来可能有些专业，简单来说，就是血液中的乳酸水平异常升高。昨天我遇到了一个新生儿，他的家人带他来的时候，我发现他有呼吸急促、皮肤苍白等异常症状。经过血液乳酸测定、血气分析、代谢筛查等检查，我发现这个新生儿乳酸水平偏高，于是我判断他患有新生儿高乳酸血症。他的家人急切的问我这是什么原因，我告诉他常见原因有这几种：🌼1、缺氧：新生儿在出生时或出生后不久，如果遭遇窒息、呼吸困难等情况，身体就会缺氧，导致乳酸堆积

🌿尿素值9.0，是不是身体在悄悄发出警告？别急，我们一同探讨这个数值背后的健康秘密。记得有一天一位35岁的男性，在进行体检之后拿着检查报告来到我的诊室，他一进门就说：“医生，我的尿素氮检查是9.0mmol/L，这算不算高啊？我之前都没有碰到过这种情况，最近才出现的。”我审视报告后给他讲解了一下

👩‍⚕️经常会有人来询问我一些病症，而关于狼疮抗凝物的问题更是其中的重点。记得在上周，我耐心地接待着一位略显焦虑的孕妇。她今年32岁，怀孕已经20周了。🤰孕妇紧张地步入诊室，坐下后她焦急地向我倾诉：“医生，我最近总是觉得身体不对劲，时不时会出现头晕的现象，而且手脚也开始出现浮肿。最让我担心的是，最近的几次产检结果都显示我的狼疮抗凝物水平异常偏高。”👩‍⚕️我耐心地倾听她的描述，同时细致地查看了她的病历记录

性传播疾病对于很多患者来说，除了生理上的折磨，更多的是心理上的负担，担心会不会传染给伴侣、影不影响性功能，更担心周围知道后会遭到歧视等等。半个月前，有一位30岁左右的男性患者来找我👨，他一坐下来就紧张的问我：“医生，我最近体检时，单纯疱疹病毒2型IgG为阳性。听说这个阳性会是终身的？”我告诉他，单纯疱疹是单纯疱疹病毒感染引起的一种皮肤病，2型主要引起生殖器疱疹，一般通过密切性接触传播

为了更好的了解我们的身体情况，很多人都会选择体检，但是对于体检单上的指标并不了解，比如“脂肪酶”，那么，这个听起来有些复杂的酶，和我们的健康到底有什么关系呢？尤其是和让人闻之色变的“癌症”之间，又有着怎样的联系呢？我想起了前段时间一位五六十岁的李女士就遇到了这一问题，今天我们一起了解一下吧。李女士一开始来时面色比较苍白，她面色略显苍白，手中紧握着一份体检报告，眼中透露出深深的忧虑。我轻声询问她的病情，这才知道李女士前段时间体检报告有点异常

🌟有些检测结果会受自身的活动、饮食影响，建议做检查前一定按照医生的嘱咐进行检测前的准备。这几天，积极备孕的小丽向我提出了一个关于hCG检测的问题。小丽告诉我，她最近出现了一些怀孕的早期症状，比如恶心和乳房胀痛，这让她既兴奋又紧张。她已经进行了一次hCG的抽血检查，但她听周围人说下午的hCG值可能会比上午高，这让她对自己的检测结果产生了疑问。于是便来咨询我。🌟我耐心地向小丽解释，首先小丽需要了解HCG分泌的特点。HCG的分泌并不是恒定不变的，而是存在一定的波动性

🌟橘子眼是指麦粒肿，是我们临床常见的眼部疾病，大多数是不良卫生习惯所致，针对这种病，我们应该怎么处理呢？下面，我就利用老王的故事来给大家讲讲这个知识。老王今年50岁了，最近他右眼红肿、疼痛一直不会好，并伴有流泪，外面诊所医生给他诊断为“橘子眼”，并用了一些药物后右眼仍然不舒服。这令他很是烦躁，前天为了解决这个问题，特意挂了我的号。🔍经过仔细的眼部视诊、触诊，我发现老王的眼睛是典型的橘子眼。👉我向他解释道，橘子眼在临床上被称为麦粒肿，是睑板腺受到急性细菌感染引发的

槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般将开放的花朵称为“槐花”，也称“槐蕊”，花蕾则称为“槐米”，常植于屋边、路边。那槐花嘌呤高吗？让我们一起来看看吧！😥前段时间，一位40岁左右的中年男士面带疑惑地找到了我。看着我，他稍显紧张地开口：“医生，我最近听说槐花对降低尿酸有帮助，但我本身有痛风病史，需要控制嘌呤摄入。你说，槐花里的嘌呤含量高吗？我能不能吃呢？”😱🤗我微笑着示意他放松，然后解释道：“槐花是一种传统中药材，确实有一定的药用价值。但关于槐花与嘌呤的关系，我们需要从科学的角度来理解

近视眼也就是近视，这可是一个老生常谈的问题，很多人都着急寻求一些良医妙药去规避它。我周遭生活也有很多这样的同行小机灵。这不，周二下午茶的时候，隔壁科室一个刚24岁毕业来实习的一个新人抱着一个养生壶过来🍵，神秘兮兮的非要给我们每人倒一杯尝尝，还说：“这壶里泡的可是宝，都没见过吧？我跟你们说哈，它能治疗近视呢！”😓听他这么说完我实在不能淡定了于是说道：“这不就是五眼果嘛，还治疗近视，亏你还是学医的那！我继续说道：👉首先，这五眼果（也称为南酸枣）是一种具有多种功效的水果或中药材

😨工作繁忙，饮食不规律，再加上平时不注意喝水，蔬果的摄入少，缺乏运动都有可能导致甘油三酯水平升高的现象。📊王先生，是一位45岁的中年男性，平时工作繁忙，饮食不太规律。最近体检时发现甘油三酯水平升高，他曾经在网上看到消息说高甘油三酯可能引起乳糜血，这让他感到非常担忧。🚨在详细了解了王先生的病史和家族史后，我决定为他安排一系列检查，包括血液检查和体格检查，以更准确地评估他的甘油三酯水平和乳糜血的风险。🏥检查结果显示王先生的甘油三酯为5.3mmol/L，且目前暂无乳糜血的表现

我经常会在这个平台上发一些关于超声检查结果的见解，目的就是希望大家在遇到相关的检查结果后，能够正确的解读，所以，今天以陶先生的案例，我想给大家讲一下，关于淋巴结超声检查可见中央的高回声是什么情况。👉陶先生是一位中年男士，看上去大约50来岁的样子，来医院就诊时告诉我，他最近感觉颈部出现了一个大肿块，而且用手按压时总感觉有轻微的疼痛感😖。陶先生认为自己可能得了很严重的疾病，所以很着急的问我，这种情况是什么原因引起😓

蚕豆病，这个听起来有些奇怪的疾病，是否与我们的血型有着千丝万缕的联系？特别是O型血的朋友们，你们是否更容易成为蚕豆病的“目标”呢？💡我上个月遇到一位32岁的男士，他在平台上咨询过我问题💛，前几天又问了一些问题，他跟我说他有蚕豆病家族史，父亲一直有蚕豆病，祖父也有蚕豆病，而且他的父亲和祖父都是O型血，听别人说蚕豆病和血型有一定的关系，所以他想要知道具体的情况。🔍💛我跟他说，蚕豆病也被称为葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症，是一种遗传性疾病，主要表现为食用蚕豆后出现溶血性贫血