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血脂异常防治指南
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A：
血脂异常的话都是由于不良生活习惯造成的，所以建议采取科学规律的生活方式，最好是每日三餐，每天主食不要超过100克，另外不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片尽量不要吃，可以多吃绿叶蔬菜，多饮水，另外每天坚持运动，多运动，尽量将体重减到正常范围以内，这样有降血脂的作用。
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- 刘红波 副主任医师
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血脂异常，怎么办呢
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A：
血脂异常一般是指血脂升高了，考虑跟平时吃的油腻食物多有关，可以导致血液粘稠，血流缓慢，容易出现血管堵塞的情况，建议就诊医院内科看看，可以在医师指导下使用降脂药，按时用药，定期复查血脂，注意饮食调理，不要吃高脂肪食物，不能喝酒，多吃蔬菜水果，多运动。
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- 苏旭东 副主任医师
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降血脂的中药有几种
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A：
具有降血脂功效的中药：山楂：山楂含有的物质可以扩张血管、降低血压、降低胆固醇的作用。银杏叶：实验研究和临床试验证明，银杏叶有降血清胆固醇的作用，对治疗高血压、高脂血症及冠心病有一定作用。生何首乌：能促进肠道蠕动，加快胆固醇排泄，从而可以起到降低血脂作用。
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- 苏旭东 副主任医师
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血脂异常防治方法是什么
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A：
出现了血脂异常，这种情况必须要改变平时的生活习惯，尤其是平时的饮食习惯，如果是出现了高血脂一定要注意，不能吃高脂肪油腻食物，不能暴饮暴食，尤其是晚餐不能多吃，也需要注意检查是否存在其他症状，出现了高血脂一定要注意检查和口服降血脂药物，主要是采取药物和饮食的控制。
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- 苏旭东 副主任医师
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三小时一尿，正常or异常？深度解析！
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今天一位患者焦急地询问我：👩⚕️医生，我最近三个小时就要上一次厕所，搞的晚上都睡不好觉，这正常吗？我微笑着安抚她：别担心，我来给你分析，首先要明确什么是排尿频率的正常范围。一般来说，成年人每天排尿次数在4-10次之间❤️，夜间0-2次。如果你每3️⃣个小时排尿一次，那么在一天中大约会有4-6次，这在正常范围内💪。但如果排尿次数明显增多，或伴有其她症状，那就需要进一步探讨原因了。为了确定具体情况，我建议患者进行尿常规检查、血糖检查、膀胱功能测试
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- 刘征 副主任医师
