目前圆翳内障不能有效预防,但平时增强体质、注意用眼卫生、减少疲劳用眼、保持心情舒畅、起居规律等,可减少或减轻疾病的发生。
1、生活规律、控制用眼、减轻眼睛疲劳,避免用眼过度逐渐引起疾病。
2、平素宜多锻炼、劳逸结合,使血脉畅通、养气生精血、上润目珠,防止疾病发生。
3、平素避免用眼过度,连续阅读或看电视时,不宜超过1小时,中间需休息15分钟左右,以免引起视疲劳和视物不清。
4、平素保持心情舒畅,避免急躁易怒,郁郁寡欢等不良情绪,防止情绪因素引发疾病。
5、若患有糖尿病、高血压等全身疾病者,应积极治疗全身病,对控制或减缓晶珠混浊有定意义。
白内障并非必须立即治疗,是否干预需综合视力损害程度、视觉需求及并发症情况判断。若白内障未显著影响视力或日常生活,通常无需手术,定期观察即可;若视力下降至影响工作、生活,或存在其他眼部疾病风险,则建议及时手术治疗。白内障是晶状体透明度降低或颜色改变引发的光学质量下降,其进展速度个体差异较大。早期白内障可能仅表现为轻微视物模糊,对日常用眼需求影响较小,此时通过调整眼镜度数、优化照明条件或使用防眩光设备等非手术方式,即可满足基本视觉功能,无需急于手术
白内障手术通常无需住院,门诊手术当日即可离院;若合并基础疾病或需联合手术,住院时间可能为1-3天。当前白内障手术以超声乳化联合人工晶体植入术为主,技术成熟且创伤小,手术过程仅需10-20分钟,多数患者术前检查无严重全身疾病,如控制不佳的高血压、糖尿病、心脏病等时,可在门诊完成手术并当日离院。这是因为手术切口微小、无需缝线,术后眼压和视力稳定即可离院。对于合并复杂基础疾病的患者,如高龄、严重心脑血管疾病、肝肾功能不全等,需住院进行术前评估和基础病调控,确保手术安全