王海彬 主任医师
骨科 广州中医药大学第一附属医院
半月板损伤和半月板磨损是有明显区别的。举个例子,老年患者经常发生半月板内侧角二度或者一度损伤,描述为损伤,实则是磨损。这种情况和损伤有明显的关系,可能是后角发生磨损。有些病人非常肥胖,体部也会发生磨损,磨损时间长则是损伤。所以磨损和损伤是有关系的,损伤范围大,包括了磨损。但是磨损不一定是损伤,磨损可能是半月板细胞减少或者半月板变薄。这种损伤和体部撕裂是两回事的,两者有关系,但不能相互代替。
骨科 马鞍山市人民医院
髌骨磨损要根据磨损的不同情况,及时进行治疗。髌骨磨损一般是由于骨头之间长期进行摩擦所导致的。出现髌骨磨损要避免剧烈活动,症状较轻者,可以适当进行拉伸,直腿抬高等功能锻炼。如果情况比较严重,则需要在医生的建议下进行手术治疗,一般需要进行髌骨置换。
如果磨损情况不是很严重的话,一般可以不进行特殊的处理,建议最近一段时间不要发生性生活,注意局部的护理,保持清洁,慢慢的就能够恢复,但是如果磨损现象非常严重,要及时的到医院进行消毒以及消炎处理。建议平时避免过于频繁的性生活,也要注意性生活的卫生。
膝盖软骨磨损可以通过直腿抬高、靠墙静蹲、关节伸展等方法锻炼,对局部的恢复有着促进作用。1.直腿抬高:仰卧位,将腿伸直,尽量抬高,保持5-10秒钟,然后缓慢放下。每天可进行多组,每组10-15次。2.靠墙静蹲:双脚与肩同宽,背部靠墙,缓慢下蹲,保持膝盖不超过脚尖,大腿与地面平行。每次10-15分钟,每天可进行多次。3.关节伸展:包括膝关节的屈伸和旋转活动。可以使用毛巾或弹性带进行被动拉伸,也可以进行主动关节活动,如膝关节的屈伸和旋转