李振东 副主任医师
眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院
要注意用眼卫生,注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,可以适当的做一下眼部保健操,在饮食上可以多吃一些对眼睛好的食物。平时要注意多休息,避免劳累过度,保证充足的睡眠。注意观察,如果症状持续加重的话,最好要去当地正规的眼科医院做下详细的检查,避免长时间的使用电子产品。
如果发现眼睛看东西出现模糊,如果是一过性的,可能是没有休息好,或者是慢性青光眼的早期表现。如果持续性的模糊,最好还是到医院就诊,原来没有近视,但是也有可能出现屈光不正,或者是眼底出现病变,所以需要到医院里常规检查,才能明确病因。
结肠内容物较多通常指结肠内积存了超过正常量的粪便、气体或液体,可能由生理性因素或病理性因素导致,需结合具体症状判断是否需要干预。生理性原因常见于饮食结构改变或排便习惯异常。例如,摄入高纤维食物后,肠道需更长时间消化吸收,可能导致粪便在结肠内停留时间延长;饮水不足、久坐不动或忽视便意,也会使粪便水分被过度吸收,变得干硬难排,积聚在结肠内。此外,肠道蠕动节律改变可能影响排便频率,导致内容物暂时增多。病理性原因则需警惕肠道疾病