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🌟葡萄糖酸钙口服液对于想要给宝宝补充钙质的家长们来说无疑是一个常见的选择。☀️今天,我们就来给大家详细解答关于吃了葡萄糖酸钙口服液之后,还需要再额外补充D3吗?🙂需要吃D3的原因:✔️1、促进钙吸收:D3(维生素D3)在肠道中促进钙和磷的吸收,有助于维持骨骼健康,增加肠道对钙和磷的吸收率,从而提高钙的利用率。与葡萄糖酸钙口服液一起服用,可以进一步提高补钙效果。✔2、维持骨骼健康:D3是维持骨骼健康的关键营养素,有助于钙和磷的沉积和骨矿化,有利于增强骨骼的强度和稳定性
每当我们在平时晒太阳的时候,身体都会自然产生维生素D,但你们知道吗?除了晒太阳,我们还会通过食物和补充剂来摄取维生素D,尤其是维生素D3。而当我们看到产品标签上的“125IU”时,心里总会打个问号:这125IU,它到底是多少毫克呢?在我看来,了解这种单位换算,不仅能让我们的健康饮食更有依据,还能避免因为过量或不足而带来的健康问题。🔍让我来给大家揭晓答案:125IU的维生素D3,其实就等于0.003125毫克(μg)。这里的“IU”是国际单位的缩写,而“毫克”则是我们更熟悉的重量单位