张兴明 副主任医师
中医内科 锦州市中心医院
头风病的症状在饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物。如果症状比较严重，可以遵医嘱选择理疗以及药物治疗等。要注意休息，不要熬夜，也不要劳累，情绪不要过于激动，要适当的放松心态，可以加强体育锻炼，这样能增强体质，有助于病情的恢复。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体达到更健康的状态，也能减少疾病的发生。如果外面空气比较冷风比较大，出门要注意头部的保暖，不要着凉。
产后头风的主要症状是有头痛的情况存在，在做月子期间的时候，需要注意做好护理，最好不要受风吹，月子风治疗起来比较的困难，需要注意做好护理，最好不要受凉风吹，有症状的时候，需要早期的使用散寒除湿的中药来做治疗，也需要注意加强月子期间的营养，做好护理。
抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关
