邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院
头汗多如下雨，要考虑是生理性原因，还是病理性原因。由于生理性导致的，注意不要在过于炎热的环境下工作或运动，可以避免症状的出现。由于病理性导致的，比如由于气虚导致的头汗多如雨下，要积极地予以补气固表，能够缓解症状。可采用相关的中药及中成药治疗，在生活中，可以适当地多吃一些补气固表的食物。另外，采用中医传统的针灸、推拿、按摩等治疗手段，也能够有效缓解症状。
中医科 辽宁朝阳市中医院
湿热引起的头汗，可以服用虚汗停，玉屏风散。湿热一般会发热，头痛，皮肤暗黄，雀斑，长痘痘，头发，脸部油腻，口干口臭，舌苔白厚等。红豆薏米粥祛湿效果非常好，还要多喝绿豆水，还有冬瓜，西瓜，黄瓜，苦瓜，丝瓜，海带，尤其要保证充足的睡眠，不要熬夜。
更年期是女性进入中年阶段时常见的生理现象。在更年期，由于体内雌激素水平的改变，女性会出现各种不适症状，其中之一就是潮热。潮热是更年期最常见的症状之一，大约有75%的女性在更年期会经历这种不适。潮热通常表现为突然的热感，特别是在躺下或者晚上睡觉时，伴随着出汗和面部潮红。有时候潮热还会伴随着心悸、头痛、头晕等症状，对女性的身心健康造成一定的影响。潮热的产生主要是由于卵巢功能减退导致雌激素水平下降，进而影响了体温调节中枢。这种激素的变化会使大脑中枢对体温的调节失调，导致了出现的潮热症状
