邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院
头汗多如下雨，要考虑是生理性原因，还是病理性原因。由于生理性导致的，注意不要在过于炎热的环境下工作或运动，可以避免症状的出现。由于病理性导致的，比如由于气虚导致的头汗多如雨下，要积极地予以补气固表，能够缓解症状。可采用相关的中药及中成药治疗，在生活中，可以适当地多吃一些补气固表的食物。另外，采用中医传统的针灸、推拿、按摩等治疗手段，也能够有效缓解症状。
中医科 辽宁朝阳市中医院
湿热引起的头汗，可以服用虚汗停，玉屏风散。湿热一般会发热，头痛，皮肤暗黄，雀斑，长痘痘，头发，脸部油腻，口干口臭，舌苔白厚等。红豆薏米粥祛湿效果非常好，还要多喝绿豆水，还有冬瓜，西瓜，黄瓜，苦瓜，丝瓜，海带，尤其要保证充足的睡眠，不要熬夜。
汗疱疹的自愈时间因人而异，多数患者2至3周可自愈，但病情严重程度、个体免疫力及是否接触诱发因素均会影响具体时间。若症状较轻，仅表现为少量水疱，无严重瘙痒或脱皮，且患者免疫力较强，能主动避免接触刺激性物质、保持皮肤干爽，通常2至3周内水疱会逐渐干涸、脱皮，皮肤恢复正常。但若病情较重，水疱密集、瘙痒剧烈，或伴有脱皮、疼痛，甚至继发感染，自愈时间会显著延长，可能超过数周。此外，汗疱疹具有反复发作的特点，部分患者可能因长期精神紧张、接触过敏原或处于潮湿环境，导致病情迁延数年，甚至无法自愈
