邢龙 副主任医师
消化内科 淮北市人民医院
经常胀气，腹疼，一般是由于胃炎或者胃部疾病导致的。平时要注意少吃辛辣油炸食物，不能暴饮暴食，对于不容易消化的食物，尽量少吃或不吃。另外也可以服用一些助消化健胃的药物进行治疗，在饮食上也要注意清淡饮食，必要的，可以先去医院做检查，看看对症治疗
排气腹痛应该与饮食不当有关，要注意日常生活中的饮食习惯、饮食卫生和饮食规律。不要吃辛辣、生冷、生硬等对肠胃有刺激性的食物。要注意腹部和背部的保暖，不要受凉。不要暴饮暴食，要饮食规律。可以顺时针揉腹部，以促进肠胃蠕动。饮食要吃一些易消化的食物。
小腹痛既可能是妇科问题，也可能与肠道疾病相关，需结合具体症状和诱因判断。由于盆腔区域脏器密集，泌尿、生殖、消化系统疾病均可能表现为腹痛，因此不能一概而论，需从疼痛特征、伴随症状及病史等方面综合鉴别。若疼痛位于下腹正中或双侧，且伴随月经异常、异常阴道出血或分泌物增多，多见于妇科疾病。例如排卵期疼痛多为一过性单侧隐痛；盆腔炎表现为持续性钝痛伴发热；子宫内膜异位症则呈现周期性加重的痛经。而肠道问题通常与排便相关，如脐周或左下腹绞痛伴随腹泻/便秘多见于肠易激综合征；转移性右下腹痛伴呕吐需警惕阑尾炎
