刘红波 副主任医师
内分泌科 朝阳市中心医院
你的这种情况考虑存在慢性咽炎，与吸烟有明显的关系，建议你必须戒除烟酒，吸烟对咽喉部黏膜损伤是最大的，另外注意休息，避免劳累，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食以清淡易消化为主，最好平时多饮温开水，可以含服草珊瑚含片。一般两周就能够恢复。
不宁腿综合征可能伴随患者终身，但通过规范治疗和生活方式调整，多数患者症状可有效控制，部分患者甚至可实现长期缓解。不宁腿综合征的病因复杂，包括遗传、脑内铁缺乏、中枢神经系统多巴胺调控异常等，部分患者存在家族聚集性，提示遗传因素可能起重要作用。症状通常在静息或夜间加重，表现为双下肢难以名状的不适感，如蚁走感、烧灼感，迫使患者活动腿部以缓解症状。这种反复发作的特性，加上病因难以完全消除，使得部分患者症状可能持续存在。然而，预后并非完全悲观
