方斌 主任医师
擅长: 擅长治疗股骨头坏死;采用截骨矫形、关节成形等方法治疗早、中期髋关节发育不良,扁平...
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✨准妈妈们在孕期对于饮食总是格外谨慎,毕竟肚子里有个小生命在成长。菠萝,这种酸甜可口的水果,常常让孕妈们纠结不已:怀孕了到底能不能吃菠萝呢?🎀怀孕是可以适量吃菠萝的。菠萝富含维生素C、维生素B6、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。维生素C有助于增强孕妇的免疫力,帮助身体更好地抵抗疾病;维生素B6对于缓解孕期恶心、呕吐等不适症状有一定作用;膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。不过,菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,它可能会引起过敏反应,如口腔刺痛、皮疹等,还可能刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等