胃癌化疗通常痛苦。由于化疗药物的细胞毒性，在抑制癌细胞生长的同时，也会对正常细胞造成损伤，进而引发多种不良反应，给患者带来身体和心理上的双重不适。在身体层面，最突出的痛苦来自消化道反应。通常70%-80%的患者会出现恶心、呕吐症状，严重时频繁呕吐可导致脱水、电解质紊乱；还常伴有食欲不振、腹痛腹泻或便秘等问题，严重影响进食与营养吸收。骨髓抑制同样不容忽视。化疗抑制骨髓造血功能，使白细胞、血小板、红细胞数量减少。白细胞降低削弱免疫力，增加感染风险

胃癌化疗期间，宜选择高蛋白、高维生素、高热量、易消化且具有补血功效的食物来补充营养，这些食物能针对性解决化疗带来的营养损耗、身体不适等问题。1、高蛋白食物：化疗会导致身体蛋白质丢失，补充足够的蛋白质有助于修复受损组织和提高免疫力。可以选择瘦肉、鱼类、禽类、蛋类、奶制品、豆类及其制品等。2、高维生素食物：多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、胡萝卜、橙子、苹果、猕猴桃等。维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等具有抗氧化作用，能减轻化疗药物对身体的损伤

结肠癌T3N0M0若无显示高危因素无需化疗，若存在高危因素则需要化疗。具体需根据病理特征和分子检测结果综合判断，以下为详细分析：1.无需化疗的情况：若病理显示无高危因素（如肿瘤分化良好、无脉管/神经侵犯、无肠梗阻/穿孔、切缘阴性、淋巴结检获≥12枚），且分子检测为MSI-H/dMMR型（对化疗不敏感），术后可密切随访，不推荐化疗