首先需要看腺样体肥大的严重程度，如果身体没有出现明显的症状，可以先进行保守治疗，比如口服抗过敏的药物和注意饮食营养，同时也要加强孩子的体育锻炼，增强自身的抵抗能力，还要预防感冒发生，如果保守治疗没有效果或者病情比较严重的话建议尽早的手术切除治疗。
扁桃体发炎能否自愈取决于病情的严重程度和个体差异。轻度或早期的扁桃体发炎，在身体免疫力较强的情况下，有可能通过自身免疫系统的调节而自愈。然而，对于中度或重度的扁桃体发炎，或者患者免疫力较弱时，通常难以自愈，需要及时就医并接受相应治疗。1、轻度或早期：在轻度或早期的扁桃体发炎阶段，患者可能仅表现为咽部不适、轻微疼痛等症状。此时，通过保持良好的生活习惯，如充足休息、适量饮水、避免刺激性食物等，有可能促使身体免疫系统发挥作用，从而自愈。此外，适当的口腔清洁和漱口也有助于缓解炎症
