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体内痧气重怎么办好啊？
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A：
体内痧气重可以通过中药药物进行治疗，并结合针灸的方法进行治疗效果更佳，在日常的生活中可以多吃薏米红豆粥排出体内的湿气，要保证充足的睡眠，多注意休息，不宜过度疲劳，不能熬夜，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较高的食物，多喝温水，保证大便通畅，避免便秘。
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- 孙庆升 主任医师
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痧气是邪气吗？
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A：
你好，痧气是邪气，主要是由风，湿，火三气相搏导致的，主要是感受风寒暑湿之气，或因接触仪疫气，秽浊之邪，阻寒瘀内出现的腹痛闷乱的一种病症。痧气胀寒胃肠，就会出现痧胀，在皮肤会出现皮疹，隐现红点，痧毒瘀积肌肉血分的会出现胀痛，黑斑。所以可以采取药物治疗，配合刮痧，可以起到调整经气，解除疲劳，增强免疫的功效。
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- 刘明晓 副主任医师
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总是有痧气怎么办？
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A：
可以通过刮痧、针灸或者桑拿的方式除去痧气。要注意日常的饮食要规律，作息要合理，饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，要多注意休息，避免过度疲劳，要注意保暖，避免受凉，要保证充足的睡眠，适当做一些运动锻炼。
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- 孙庆升 主任医师
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女人肾气不足吃什么补得快
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女人肾气不足吃山药、核桃、金匮肾气丸、六味地黄丸等食物和药物可能补得快，但药物需遵医嘱服用。1、山药：山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强消化系统功能，改善食欲，增加肾脏和肺部的营养供给，可起到补益脾胃、滋养肺肾的作用。2、核桃：核桃富含蛋白质、脂肪、维生素B和微量元素，有助于提高肾脏的功能，促进肾脏血液循环，从而增强肾气。3、金匮肾气丸：金匮肾气丸的主要成分为地黄、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等，有着温补肾阳、化气行水的作用
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- 刘红亮 副主任医师
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一刮就出痧是湿气重吗
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一刮就出痧可能是湿气重，但也可能是刮痧力度过大导致的毛细血管损伤。湿气重是中医理论中的一种体质倾向，指体内湿气过多，易导致身体不适。湿气重的人通常会表现出皮肤油腻、容易出汗、大便稀薄、口苦口干等症状。如果大量的湿气在体内瘀滞，阻碍了气血运行，会使得经络瘀滞，容易出现一刮就出现痧的现象。但另一方面，刮痧力度过大也可能导致一刮就出痧。刮痧时，刮痧板的摩擦会刺激皮肤表面的毛细血管，使其扩张，血液充血，最终形成痧。如果刮痧力度过大，超出了皮肤毛细血管的承受范围，就会导致毛细血管破裂，出现出血和痧
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- 刘红亮 副主任医师
