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胃肠道癌病因复杂，尚无有效疫苗，可通过以下方式降低发病可能。
1、按时进食，定量进食，避免经常挨饿或暴饮暴食。注意饮食卫生，不吃过期、霉变的食物。
2、避免进食硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝基化合物含量较高的水和食物。尽量减少进食熏烤食品、烧烤肉类、熏肉、熏鱼干、煎炸食品等。
3、戒烟戒酒。
4、避免幽门螺杆菌感染。定期进行Hp检查，一旦发现早期进行抗Hp治疗。
5、保持精神愉快，尤其是有家族史的患者。
6、积极治疗胃部、肠道疾病。比如慢性胃炎、萎缩性胃炎、肠化生、异型增生等。
7、积极锻炼，保持正常体重。
8、有家族史的患者注意定期检查，争取尽早发现异常，尽早治疗。
脱落细胞学检查主要包括阴道(生殖道)脱落细胞学、乳房乳头溢液细胞学
