小婴儿一直蹬腿可能是正常现象、环境因素、缺钙、肠痉挛等原因导致。1、正常现象：因为小婴儿的年龄较小，其神经系统的发育尚未完全当大脑皮层受到刺激或者兴奋时，会无意识地支配四肢进行活动。这是一种正常现象，不需要过多干预。2、环境因素：若周围环境温度过高或过低，都有可能会导致婴儿产生不适的症状，会有四肢不停舞动的表现，还会有哭闹的情况。3、缺钙：小婴儿处于生长发育阶段，若身体内的钙不足，可能会因为缺钙而导致腿部抽筋，这时婴儿会表现出蹬腿，还会有哭闹

紧致应该是指紧致阴道。做盆底肌修复一般可以紧致阴道。女性在生产以后会随着年龄的逐渐增长，阴道会变得比较松弛。而做盆底肌修复，可以使阴道达到紧致收缩的效果，提高性生活的质量，并且可以减少漏尿的情况，而盆底肌修复的方式和盆底肌松弛的情况有关。对于盆底肌松弛不是特别严重的女性，可以选择日常锻炼的方式进行改善。比较常用的有提肛运动或深蹲运动，每次连续做15~30分钟，每日做2~3次。运动的过程中能够提高盆底肌的张力，对阴道有改善紧致的作用

小孩肌酐偏低的原因包括生理性因素、营养不良、营养性贫血、肌肉萎缩症等。1、生理性因素：肌酐是肌肉代谢的产物，主要通过肾脏排泄，其血清浓度可反映肾小球滤过功能以及肌肉组织总量。相对于成人来说，因为小孩的肌肉总量相对较少，且脂肪组织占比可能较大，所以肌酐偏低。2、营养不良：蛋白质是体内产生肌酐的重要来源，而肌酐主要由肌肉组织代谢产生并通过肾脏排出体外。如果孩子的日常饮食中蛋白质摄入量过低，那么产生的肌酐量也会相应减少，从而可能导致血清肌酐水平偏低

肌酐的单位是μmol/L，肌酐39μmol/L如果是由于贫血、营养不良等引起，并不严重。如果是由于肾小球肾炎等原因引起，比较严重。1、不严重肌酐男性的正常值是53~106μmol/L，女性是44~97μmol/L，39μmol/L只是略低于正常值，如果是由于贫血或者营养不良等引起，及时的补充铁元素以及营养物质后会自行缓解，并不严重。2、严重肌酐主要通过肾小球过滤，但不被肾小球吸收。肌酐39μmo如果是由于患者存在由肾脏方面疾病引起，比如肾小球肾炎，可能会导致肌酐的数值明显的降低

可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决肘关节伸不直。一、一般治疗1、增加衣物：若是周围的天气比较寒冷，机体会收缩肢体，从而达到保温的效果。所以这时可以通过增加衣物的方式进行改善，通常不需要进行特殊治疗。2、充分休息：如果最近做了重体力的劳动或者剧烈的运动，可能会因为局部肌肉过度疲劳而无法伸直。需要通过充分休息的方式缓解。二、药物治疗1、消炎药：如果肘关节伸不直是由于筋膜炎、滑膜炎等原因造成的，需要在医生的指导下服用消炎药进行治疗

降肌酐的最佳方法主要包括调整饮食、适度运动、药物治疗、透析治疗、控制血压和血糖等。1、饮食调整：肌酐轻度升高时，可能是不良的饮食习惯造成，可以通过饮食调整来降低肌酐。应减少蛋白质的摄入量，如肉类、鱼类、蛋奶类等，同时增加水果、蔬菜等富含维生素的食物摄入。2、适度运动：缺少运动也容易造成肌酐升高。适当的运动可以促进肌肉代谢，有助于降低肌酐值。但需要注意避免过度运动，以免加重肌肉损伤，导致肌酐值升高

pc肌一般指的是耻尾肌。锻炼耻骨肌对前列腺炎大多有好处。前列腺炎患者日常可以在专业医生的指导下锻炼耻尾肌，长期坚持锻炼吃慰藉，可以改善盆骨和阴茎的血流情况，加速局部血液循环，从而辅助治疗前列腺炎。但是引起前列腺炎的原因包括病原体感染、不规律的性生活、久坐、酗酒等，锻炼耻尾肌并不能有效地消除引起疾病的诱因，所以无法彻底根治前列腺炎。急性细菌性前列腺炎的症状，包括突然发热、会阴区域重压感、尿频、尿急等。慢性细菌性前列腺炎和慢性前列腺炎会出现骨盆区域疼痛、尿频、尿急、性欲减退等

盆底肌训练器一般有用，但如果盆底肌损伤较严重，可能就没有用，需要手术治疗。盆底肌训练器的主要作用是强化和锻炼盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量和耐力。盆底肌肉在盆腔内起到重要的作用，可以维持盆腔器官的正常位置和功能。如果盆底肌肉变得松弛或力量不足，就可能出现一系列问题，比如尿失禁、盆腔器官脱垂、排便困难以及性功能障碍等。通过使用盆底肌训练器是有作用的。但严重的盆底肌损伤，单纯的使用盆底肌训练器矫正，可能会没有用

血清肌酐低可能是妊娠期、盐摄入过多、营养不良、身体衰老等问题。1、妊娠期：处于妊娠期的女性会因为心输出量增加、肾血管阻力下降等原因导致肾血流增加，所以妊娠期女性体内的血清肌酐会低于正常人，属于正常情况。2、盐摄入过多：如果平时口味较重，摄入较多的盐则会导致身体内的血压升高，肾小球内高压、高滤过，则会使排出的尿肌酐增加，血清肌酐降低。3、营养不良：如果长期营养不良，身体不能及时补充所需的养分，会造成机体日常消耗过大，从而使身体内的血清肌酐逐渐降低

容易得面肌痉挛的五种人有不良生活习惯者、40岁以上中老年人、持续运动者、血管压迫面神经者、慢性疾病患者。1、不良生活习惯者：如果有经常熬夜、精神压力大等不良习惯，则会降低人体免疫力，容易出现面肌痉挛的情况。2、40岁以上中老年人：面肌痉挛容易发生在40岁以上的中老年人，而且女性患者要比男性患者的占比更大。3、持续运动者：由于持续运动者容易长期缺乏镁元素、钙元素以及水分，因此一旦在运动过程中运动方式不当，则会引发面肌痉挛

没感冒一直咳嗽的原因包括药物因素、慢性鼻炎、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎等。1、药物因素：长期使用卡托普利片可能会导致非生产性、干咳的副作用，由于药物抑制了血管紧张素转换酶，影响缓激肽代谢，进而引发呼吸道敏感和咳嗽反射增强

膈肌收缩时一般是吸气。膈肌位于胸腔和腹腔之间，是一块向上膨隆呈穹窿形的扁薄阔肌。它主要由肌肉纤维和腱膜构成，是胸腔底部与腹腔顶部的分界结构。当膈肌收缩时，其穹窿状结构会向下移动，胸腔容积随之扩大，内部的压力相对外界大气压减小，形成负压，促使空气进入肺部产生吸气动作。当膈肌松弛时，膈穹窿便会上升，胸腔体积缩小，内压力增大并超过外部大气压，从而将肺内的气体排出体外，产生呼气动作。因此，膈肌收缩时一般是吸气。当膈肌出现瘫痪时，由于其无法正常收缩和舒张以协助呼吸运动，可出现严重的呼吸困难

昨天我的后台收到了一位粉丝朋友的留言💬，他说他两次肌酐检查的结果都不一样，一次是98μmol/L，一次是108μmol/L，想知道是怎么回事🤔。作为一名经验丰富的医生，站在医学的角度我是这样回复这位粉丝的：肌酐是一种由磷酸肌酸代谢而成的化合物，其水平会受到我多方面的影响，比如：🌟1、饮食：如果在检测前吃了过多的肉类食物，比如猪肉🥩、牛肉等，此类食物中含有的成分会导致人体肌酐水平出现小幅度变化

今天，我像往常一样在诊室里看诊，一位妈妈带着她的孩子小明走了进来。这位妈妈说：“医生，孩子最近视力好像下降了，他在学校开黑板时有点模糊，我们听说睫状肌训练可以帮助治疗近视，这是真的吗？”我回答道：🎯🎯近视是一种眼部屈光不正的状态，这是因为眼球长度过长或者晶状体屈光力过强导致的。睫状肌训练可以在一定程度上帮助治疗近视，缓解近视的发展，但是不能够起到完全治疗近视的作用