张妍 主治医师
消化内科 大连医科大学附属第一医院
年轻人由于工作忙,饮食不规律,或者喜欢进食刺激难消化的食物,同时由于工作生活压力较大,情绪焦虑抑郁,都会促使胃酸分泌增多,引起胃酸反流,导致反流性食管炎。因此建议年轻人需注意规律饮食,避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化性食物,同时调整工作生活压力,缓解焦虑抑郁情绪,有利于反流症状的缓解,必要时可应用抑酸、保护胃黏膜及增强胃动力药物改善症状。
需要服用抑酸类药物,促胃动力药物,结合胃黏膜保护类的药物相结合治疗,服用药后会抑制胃酸分泌,将胃部排空,能够减少对胃黏膜的刺激,帮助改善胃部不适,饮食上要注意忌口,尽量不要吃酸性食物,可适量的吃碱性食物,中和胃酸。要按时吃饭,避免饥饱不定。
胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶,而在缓解期且无不适症状时通常可以喝牛奶。胆囊炎急性发作期,胆囊处于炎症充血、水肿状态,胆汁分泌和排出功能受阻。牛奶富含脂肪和蛋白质,消化吸收需要胆汁参与。此时喝牛奶会刺激胆囊收缩,但因胆汁排出不畅,会加重胆囊负担,导致疼痛加剧,还可能引发恶心、呕吐等症状,不利于病情恢复。而在胆囊炎缓解期,患者没有腹痛、腹胀等不适症状,胆囊功能相对稳定。适量喝牛奶可以补充蛋白质、钙等营养物质,对身体有益。不过,也要注意选择低脂或脱脂牛奶,因为高脂肪的牛奶仍可能刺激胆囊收缩