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哮喘吃什么好
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哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，患者应选择清淡易消化、富含维生素以及蛋白质的食物，并遵医嘱合理用药，以有效控制病情，提高生活质量。一、食物1.清淡易消化食物：哮喘患者的饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜汤等，这些食物不会加重肠胃负担，有助于维持身体正常代谢，降低哮喘发作风险。2.富含维生素的食物：特别是富含维生素D的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类等，对哮喘有一定帮助。此外，新鲜蔬菜和水果如胡萝卜、菠菜、苹果、橙子等富含维生素A、C等，具有抗炎、抗氧化作用，有助于增强免疫力，减轻哮喘症状
