上个月，一位中年患者来找我。他有些尴尬地说：“医生，我最近发现大便有些奇怪😖，刚开始拉的时候很粗，但拉到后面就变得特别细，这是怎么回事啊？”我微笑着安抚他：“先别急😌，这种情况可能与多种因素有关。🧐首先，大便形状的变化可能与饮食习惯有关🍲。如果饮食中纤维素摄入不足，或者食物过于精细，就可能导致大便开始部分较粗，而后部分则因为缺乏足够的水分和纤维素而变细🍃。其次，肠道功能的变化也可能是大便形状改变的原因💪

在门诊部遇到一个小伙子，他告诉我最近一段时间总感觉到腿部肌肉疼痛🙁，尤其是在上路或者下楼梯时比较明显，很担心身体的状况。💜仔细询问了这位小伙子的症状和病史后，他提及到经常运动，我初步判断他可能是运动的过程中出现肌肉劳损或者拉伤导致，为了帮助他更好地理解自己的情况，我给他解释了一下人体肌肉的相关知识，特别是关于臀大肌和股四头肌这两个强壮有力的肌肉⭐️。🔊我告诉这位小伙子，臀大肌是人体最大的肌肉之一，它主要负责髋关节的伸展和外旋，通常在跑步、行走、站立的过程中，臀大肌就发挥着重要的作用

肚子先疼上完厕所想吐是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是可能的原因：1.食物中毒：食物中毒是最常见的引起肚子疼和恶心的原因之一。食用被污染的食物或生肉、海鲜等可能导致细菌感染引发食物中毒。2.消化问题：消化问题如胃肠道感染、胃炎、胃酸过多等，可能导致肚子疼和恶心。消化问题可能与饮食习惯、饮食不规律、过度进食等有关。3.肠胃炎症：肠胃炎症如克罗恩病、溃疡性结肠炎等，可能导致腹痛和恶心。这些疾病通常伴随着其他症状，如腹泻、便血等