李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院
经期小腹坠痛一般可以通过腹部热敷的方法进行缓解，另外还可适当喝些生姜红糖水，通常有助于缓解腹部不适的症状。如果在经期出现了小腹坠痛的症状，多数是腹部受凉受寒所引发的，还有可能是精神过度紧张以及焦虑所引起的，另外和子宫内膜异位症以及子宫腺肌症也有密切关系。
女性绝经期的正常年龄范围为45至55岁，但个体差异显著，受遗传、生活方式、健康状况等因素影响，40岁前或55岁后绝经需特别关注。我国女性平均绝经年龄约为49岁，其中45至49岁绝经属于常见范围，此阶段卵巢功能自然衰退，通常无需过度担忧；50至54岁绝经亦属正常，可能与卵巢功能衰退速度较慢相关；若40至44岁绝经，虽略早于平均水平，但部分女性因遗传、营养或生活习惯等因素可能在此阶段绝经，需观察是否伴随身体不适或病理改变
