风寒感冒的饮食

概述

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风寒感冒是由于天气寒冷吹到冷风所致，感冒临床表现主要有咳嗽、咳痰、咳清痰、鼻塞、流涕、流清涕、咽咽喉的瘙痒、全身乏力、食欲、精神状态差等表现，治疗上主要以风寒感冒灵或藿香正气液治疗。饮食上易食用容易消化的食物比如小米粥，同时风寒感冒患者免疫功能低下，使食用富含维生素C的食物比如柠檬、橙子。风寒感冒患者处于高代谢状态可以食用富含高蛋白的食物比如牛奶、瘦肉、鸡蛋清等。

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: 曾锐祥 主治医师
胸痛中心广东省中医院

风寒感冒能吃羊肉汤吗

风寒感冒不适合吃羊肉。风寒感冒是指风寒犯肺导致营卫失调，肺气失宣导致的病症，临床可以见到恶寒为主、略有发热、鼻塞、流清涕、无口干、无口苦、苔薄润舌质淡、脉浮紧或者浮缓。

治疗需要祛风散寒。羊肉，中医认为其甘、温、入脾、肾经、补虚益气、温中补肾。可用于治疗虚劳肾虚导致的病症。风寒感冒期间不适合食用羊肉，会影响祛风寒。

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: 黄汉超 主任医师
内科广东省第二中医院

风寒感冒吃什么家常菜

疏风通络的家常菜，其实都有助于治疗风寒感冒，常见的有哪些，最常见的就是葱、大蒜、生姜和紫苏叶。其中葱是我最推荐的食材之一，因为中医认为葱，尤其是葱前面那一段葱白，它有通中发汗，调和脾胃的作用，不但没有生姜的辛辣，而且也没有大蒜对胃肠的刺激性，现在研究还表明，葱蒜等等的辣素，有助于杀菌和开胃，所以风寒感冒的时候，多吃葱，无论是大葱小葱洋葱，还是金葱，都有比较好的辅助治疗作用，大家不妨多吃一点。不论是生吃还是煮粥吃还是炒着吃都可以，因为葱有比较好的通中和发汗作用，只要不是过度煮它，带一点点的腥味都有比较好的治疗作用。

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: 汪园园 副主任医师

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: 夏昆鹏 副主任医师

婴儿鼻子不通怎么办: A：
鼻子不通是由于婴儿感冒引起的症状，也不排除是鼻腔里面分泌物比较多导致的，建议给婴儿口服一些有助于治疗感冒的药物来缓解症状，睡觉之前热毛巾敷一敷鼻子两侧能够缓解鼻塞的症状，经常开窗通风，保持室内空气流通，注意保暖不要受凉，根据天气变化随时增减衣物。

: 姚俊 主任医师

感冒拉肚子是什么原因？探究背后的原因: 众所周知，感冒时常常伴随着鼻塞、发热、咳嗽等不适症状。⏮但也有一部分人会出现拉肚子的情况，不仅仅加重了感冒带来的身体不适，还可能影响日常生活和工作。本篇文章将详细说一说感冒拉肚子的原因及应对措施，以恢复身体健康。↩️之所以感冒时拉肚子，主要与以下几种因素有关。🔺一是感冒通常是由流感病毒、鼻病毒、冠状病毒等病毒感染所致，病毒不仅会侵犯呼吸道，而且会影响肠道，破坏肠道黏膜细胞，导致肠道功能紊乱，从而引起拉肚子

: 陈丽 副主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

咳嗽: 肺结核肺炎肺癌肺气肿肺积水肺脓肿

虚证: 肾阴虚肺阴虚阴虚火旺肝肾阴虚脾阴虚胃阴虚

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