1、孕期做好孕检,发现贫血情况及时遵医嘱纠正。
2、孕期和哺乳期补铁很重要,应多摄取含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、海带、红枣等。
3、应坚持母乳喂养,因母乳中铁的吸收利用率较高。
4、无论是母乳或人工喂养的婴儿,均应及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品,如精肉、血、内脏、鱼等,并注意膳食合理搭配;婴儿如以鲜牛乳喂养,必须加热处理以减少牛奶过敏所致肠道失血。
5、对早产儿,尤其是非常低体重的早产儿,宜自2个月左右给予铁剂预防。
缺铁性贫血是指由于体内铁元素缺乏最终导致血红蛋白合成减少所致的一种贫血症。营养因素所致铁缺乏在小儿时期比较常见。缺铁性贫血是小儿最常见的一种贫血严重危害小儿身体健康。若是孩子患有缺铁性贫血症要及时到医院进行治疗。在日常生活中家长也要采取有效防护措施,尽量减少孩子缺铁性贫血症的发生。对于小儿缺铁性贫血的保健措施有以下几个方面:
1.饮食上要注意均衡营养,宜多吃富含铁元素的食物如:各种瘦肉、动物肝脏、鸡蛋黄、木耳、蘑菇等食物。另外豆制品含铁量也较多,肠道吸收率也很高,但是豆制品不适宜与牛奶同吃否则会影响铁元素吸收,因此要注意适当食用豆制品。
2.在给孩子...
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