顾倩 副主任医师
儿科 池州市人民医院
孩子夜惊症肯定是有一定的原因的，不可能平白无故就患有夜惊症，可能是孩子受到了惊吓，一般这种情况多注意安抚会自然恢复的，后期只要不受到惊吓并不会复发的，还有一种原因，就是很有可能是缺钙导致的，孩子缺钙也就很容易造成孩子夜里惊醒，这种情况只要注意补钙就可以。
可以挂耳鼻喉科或者是鼻科，您家孩子这种情况，有可能是感冒引起的呼吸道感染或者腺样体肥大，要去医院，最终的确认，然后再进行针对的治疗，家长可以给宝宝调整睡觉时的体位，要保持室内的湿度，不要太干燥了，都能够缓解孩子鼻塞的情况，注意适当给宝宝添加衣物。
一晚上7至8次夜尿属于明显异常，可先尝试睡前减少饮水、避免摄入利尿饮品和高盐食物，保持规律作息；若症状未改善，需及时就医，通过尿常规、泌尿系统超声、血糖检测等排查前列腺增生、糖尿病、泌尿系统感染等病因。1.生活习惯调整：睡前2小时避免大量饮水、饮茶或咖啡等利尿饮品，减少高盐食物摄入，避免夜间因口渴频繁饮水。同时，保持规律作息，适当进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，有助于增强控尿能力。此外，避免睡前情绪过度紧张，可通过听音乐、泡脚等方式放松身心，减少因精神因素导致的夜尿频繁
