马保海 副主任医师
儿科 潍坊市妇幼保健院
一岁宝宝夜惊可以通过补充钙物质得到改善，还可以通过清热利湿中成药物进行治疗。可能是受到惊吓所引起，也可能是缺乏安全感所造成，不排除是缺乏该物质所造成。一岁宝宝夜惊在治疗过程中需要多抚摸孩子给予安全感，得到治疗。平时在生活中需要给孩子创造安静以及舒适的睡觉空间。
儿科 赣州市人民医院
宝宝夜惊的原因如下：首先，最常见的原因是缺乏维生素D和钙。宝宝夜惊的时候，会出现夜间突然惊醒、哭闹不止、惊慌失措，会伴有呼吸、心率的加快。严重的可以出现枕秃、鸡胸、方颅，会对体格生长造成一定程度的影响。其次，还有一部分宝宝夜惊是由于积食、消化不良引起的。比如在临睡觉之前，吃了太多不易消化的食物，也会导致睡眠不好、入睡困难或睡着之后惊醒。
可以挂耳鼻喉科或者是鼻科，您家孩子这种情况，有可能是感冒引起的呼吸道感染或者腺样体肥大，要去医院，最终的确认，然后再进行针对的治疗，家长可以给宝宝调整睡觉时的体位，要保持室内的湿度，不要太干燥了，都能够缓解孩子鼻塞的情况，注意适当给宝宝添加衣物。
一晚上7至8次夜尿属于明显异常，可先尝试睡前减少饮水、避免摄入利尿饮品和高盐食物，保持规律作息；若症状未改善，需及时就医，通过尿常规、泌尿系统超声、血糖检测等排查前列腺增生、糖尿病、泌尿系统感染等病因。1.生活习惯调整：睡前2小时避免大量饮水、饮茶或咖啡等利尿饮品，减少高盐食物摄入，避免夜间因口渴频繁饮水。同时，保持规律作息，适当进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，有助于增强控尿能力。此外，避免睡前情绪过度紧张，可通过听音乐、泡脚等方式放松身心，减少因精神因素导致的夜尿频繁
