孙建华 副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科 锦州市中心医院
长期单侧鼻塞可能是慢性鼻炎所引起，也可能是鼻中隔偏曲或者是鼻息肉疾病所造成。当然也不排除是出现了鼻窦炎症所造成。长期单侧鼻塞可以通过通窍药物进行治疗，还可以通过糖皮质激素喷鼻剂来改善。在恢复过程中需要做好保暖工作，避免受到寒凉会导致鼻塞症状加重。
五官科 眉山市中医医院
临床上单侧鼻塞的原因比较多，从根本上来讲，应该是鼻塞这一侧的鼻腔空间狭小导致的，原因如下：第1，慢性单纯性鼻炎，或者慢性肥厚性鼻炎。如果鼻甲黏膜过于肥大，对收缩鼻腔黏膜的药物效果不好，就可能会引起鼻塞症状。第2，合并鼻中隔偏曲，明显鼻中隔偏曲就会造成偏曲侧的鼻腔明显的狭窄，通气不好，鼻塞症状明显。第3，常见慢性鼻窦炎、鼻息肉。由于鼻腔炎症的刺激，鼻腔黏膜水肿，再加上鼻息肉的堵塞，进而加重鼻塞症状。
脖子一侧筋疼要警惕是由肌肉损伤、落枕、颈肌筋膜炎、颈椎病、淋巴结病变等问题导致，需要根据具体原因采取合适的治疗措施，并注意日常防护。1、肌肉损伤：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或受到外力撞击等，都可能导致颈部肌肉损伤，引起筋疼。可通过热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛，同时避免长时间保持同一姿势。2、落枕：睡眠时枕头高度不合适、颈部受凉等，容易引起落枕，导致脖子一侧筋疼。可尝试热敷、针灸、推拿等治疗方法，同时调整枕头高度，保持颈部温暖，避免再次落枕
