大家是不是有时候觉得耳朵里像住了只小蜜蜂，嗡嗡嗡响个不停？🐝耳鸣虽小，但确实让人头疼不已。那么，有没有什么简单的方法，按按穴位就能消除耳鸣呢？来来来，让我给你们支支招！其实啊，中医里确实有一些穴位按摩的方法，可以帮助缓解耳鸣症状。👂听宫穴：这个穴位位于耳屏前，张口时呈凹陷处。用双手食指指腹轻轻按揉，每次约2-3分钟，有助于疏通经络，缓解耳鸣。翳风穴：它藏在耳垂后下方，乳突与下颌角之间的凹陷里。同样用双手食指指腹进行按揉，每次2-3分钟，能帮助改善耳部血液循环，减轻耳鸣

在我们的日常诊疗中，常常会遇到患者询问神经性耳鸣是否会慢慢消失。这是一个复杂的问题，受到多种因素影响。下面我将从不同角度为大家详细剖析。从耳鸣本身性质来看，部分轻度且短暂的神经性耳鸣，有可能自行消失😃。比如因近期压力大、睡眠不足、精神紧张等因素诱发的耳鸣，当这些不良因素得到纠正，内耳的神经功能恢复正常，耳鸣症状或许就会随之缓解。然而，若是由严重的内耳疾病、听神经病变等引发的神经性耳鸣，往往难以自行消失😟。像听神经瘤导致的耳鸣，不仅不会自愈，还会随着肿瘤的生长逐渐加重。耳鸣持续时间也很关键