何静 副主任医师
妇产科 池州市人民医院
如果长时间月经量过少可能会导致面色发黄、皮肤长斑、粗糙、衰老快。严重的患者还可能会导致子宫内膜异位或者不孕症。月经量过少可以通过服用活血化瘀的药物进行调理，同时还要改掉不良的生活习惯和饮食习惯。平时不要给自己施加太大的精神压力，避免身体受凉。
不会有影响，正常月经不管月经量多与少，都是有排卵的情况，只要能够正常的排卵就会受孕，平时一定要注意调整身体，避免过度劳累，保持一个良好的生活习惯及饮食习惯，早睡早起，睡眠时间充足，平时多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内的各种微量元素，并且减少刺激性食物的摄入。
月经褐色拖尾通常持续1-3天属于正常范围，但若超过5天或伴随异常症状，需警惕潜在健康问题。月经褐色拖尾是经血排出后期，因血量减少、流速变缓，在阴道酸性环境中氧化成褐色的现象。其持续时间与个体激素水平、子宫内膜脱落速度及阴道环境密切相关。对于月经周期规律、经量正常的女性，褐色拖尾多出现在月经第5-7天，持续1-3天可自行干净，这属于生理性表现，无需特殊干预。若拖尾时间超过5天，或伴随异味、腹痛、发热等症状，则可能与病理性因素相关，需进一步排查。褐色拖尾时间延长的原因多样
