高血压
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运动血压会高吗?看完就明白

🌈在我们忙碌的生活中,运动总被视为调节身心的良药。然而,当谈及运动与血压的关系时,你是否也曾疑惑:运动,这个看似健康的习惯,是否会让我们的血压升高呢?💥🌱适量运动:对于大多数人来说,适量的运动并不会导致血压升高,反而有助于降低血压。这是因为运动能够增强心脏功能,提高心血管系统的效率,使得心脏在每次跳动时能够更有效地泵血。这样一来,身体在静息状态下的血压就会相应降低。此外,运动还能促进体内脂肪的燃烧,减轻体重,进一步降低血压。🍁🔥过量运动:然而,这并不意味着运动与血压升高毫无关系

郑朝阳 主任医师
高血压是什么病?全面了解

🍁在忙碌的生活节奏中,我们往往忽视了那些悄然侵袭健康的疾病。高血压,这个看似不起眼的名字,实则潜藏着巨大的威胁。那么高血压到底是什么病呢?一起来看看吧。💥🍃高血压是一种以体循环动脉血压增高为主要特征的临床综合征,当收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱时,我们就需要警惕了。高血压可能伴随着头晕、头痛、心悸等症状,但也可能悄无声息,直到引发严重的心、脑、肾等器官损害,才被人们所察觉。🍃高血压的病因复杂,涉及多个方面,包括遗传、不良生活方式、精神心理因素、年龄因素和身体肥胖等

郑朝阳 主任医师
血压高有什么危险?这几点要明白

🌟在我们忙碌的生活中,血压这一指标常常被忽视,但它默默维持着我们的健康平衡。然而,当血压悄然升高,它便可能成为威胁健康的重要问题。今天,就让我们一起揭开血压高的面纱,了解它可能带来的危险。👨‍⚕️导致身体不适:血压高初期,患者可能感到头部不适,伴有轻微的头疼和头晕。这通常是血管压力增大,脑部供血不足所致。颈部血管受到压力,可能出现僵硬感;同时,心脏为了应对血压升高,会增加跳动频率,导致心慌。👨‍⚕️引发心血管疾病:长期高血压导致动脉硬化,增加心脏负担,易引发冠心病和心肌梗死

黄兆琦 副主任医师