三高一般是指血压,血糖及血脂高于正常,导致患有高血压,高脂血症及糖尿病,都属于慢性病,长期的三高可以诱发很多慢性的并发症,造成心脑血管疾病等,需要非常注意饮食控制,少吃甜食,不吃太咸太油腻,酸菜属于腌制类食物,最好少吃,适量运动,让大夫指导使用降三高的药物治疗,定期复查。
哺乳期有高血压的情况下,建议还是选择应用一些对于哺乳没有影响的降压药物,可以选择应用一些中成类的降压药物进行对症治疗,同时饮食上注意尽量不要吃一些太咸的食物,清淡饮食,也有利于促进血压的下降,保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪。监测血压的具体数值,根据情况调整药物的剂量。
患有高血压出现恶心胃胀头晕心慌的症状应在饮食上注意进行调理,要避免高脂、高糖饮食,也不能吃一些辛辣刺激的食物,而且不要每餐吃的过饱,并注意情绪不要过于激动,工作不要太劳累,不要有过大的心理压力和工作压力,不能熬夜,注意休息。如果症状较为严重可以经医师临床诊断后遵医嘱服用钙离子拮抗剂进行治疗。
可以看一下疙瘩有没有出现疼痛或者是增长的现象,如果有的话需要及时去医院检查,也可以服用药物或者是手术的方法进行治疗,这样效果会比较好一些,平时还要注意多服用一些控制高血压效果比较好的药物,一定要注意不能喝酒,不能够吃富含高热量高脂肪的食品。
正常血压值的标准范围是收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg,需在静息状态下多次测量确认。血压标准根据年龄、性别等因素略有差异,但通用标准以收缩压和舒张压的数值区间为核心:收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg可能为低血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg则可能诊断为高血压。测量血压时需注意在安静环境中休息5-10分钟,保持坐姿,上肢与心脏同高,且需非同日多次测量以排除偶然性。此外,正常血压还需结合脉压综合判断,脉压异常可能提示血管病变