膝盖扭伤
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骨折还是扭伤?手指肿痛有话说

手指肿了,可还能活动,这到底是不是骨折呢?很多人面对这种情况都充满疑惑。前几天,我正在忙碌着。这时,一位25岁年轻的小伙子走了进来,问道:“医生,我的手指还能动,但肿起来了🤕,我担心是不是骨折了😨。”🌾我仔细观察了一下他的手指,然后对他说:“别太担心😌,手指能动通常不是骨折的明显迹象,因为骨折往往会导致手指活动受限或完全无法移动。然而,即便手指能够活动,我们也不能忽视肿胀这一现象。肿胀可能是由多种原因引起的,其中最常见的是软组织损伤,如扭伤或挫伤

李岩峰 副主任医师
大揭秘:脚扭伤处理指南

脚扭伤是我们在日常生活中经常会遇到的一种意外伤害,尤其是在运动或户外活动时。脚扭伤不仅会导致疼痛、肿胀,严重时还可能影响到正常的行走。因此,掌握正确的脚扭伤处理方法至关重要。前几个月,一位40多岁的女士一脸痛苦😩地走进了我的诊室,一瘸一拐地坐下,我注意到她的脚踝又红又肿,显然是💖刚刚发生了一次严重的扭伤。她告诉我,这次扭伤是因为她在公园散步时,不小心踩到了一个石头上。她的脚踝不仅疼痛难忍,而且她担心这次伤害可能会影响到她的日常生活

李岩峰 副主任医师
膝盖骨折后的康复训练,让你重拾活力!

腿骨折是个让人头疼的问题,特别是当膝盖骨因此不能弯曲时,更是让人焦虑不已。但是,别担心,我来给你支招啦!🌟上个星期我在医院的后台看到了一个留言,是一个22岁的小伙子,正是花一样的年纪!原来他在两个星期前,不小心摔了一跤,导致腿有点骨折,已经积极的做了治疗,现在正在康复阶段,但在康复期间的时候,膝盖骨并不能完全弯曲。所以想向我咨询,腿骨折后膝盖骨不能弯曲怎样康复?针对于这个问题,我为他做了以下讲解。🌷1、直腿抬高:想象一下,你躺在床上,轻轻地将腿伸直并抬高,再缓缓放下

李岩峰 副主任医师