可以去当地比较正规的医院或者是三甲医院都是能够治疗的，这条之前最好是做一个全面的检查，这样能够更好的帮助治疗和恢复，平时还要注意多休息，不要做剧烈运动，多吃一些比较容易消化吸收的食物，暂时先不要吃辛辣刺激性的食品，如果不注意的话会对治疗造成一定的影响。
高血压患者起床三部曲是指患有高血压的人在早晨起床后应该采取的三个步骤，可以帮助有效地控制血压。这三部曲包括：1.平缓起床：患有高血压的人在起床后应该避免突然从床上直接站起来，而是应该先坐起来，然后慢慢站起来。这样可以避免突然的血压波动，减少头晕、眩晕或者晕厥的风险。2.轻柔运动：早晨起床后可以进行一些轻柔的运动，比如慢跑、快走、打太极拳等。这些运动可以帮助患者放松身体，促进血液循环，从而有助于降低血压，减少心脏负担
