精神萎靡
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没精神总是想睡觉是什么原因

没精神总是想睡觉可能是睡眠不足、营养不良、贫血、神经衰弱等原因导致。1、睡眠不足:如果日常由于工作压力、睡眠障碍等原因,导致睡眠不足或睡眠质量不佳,可能导致精力不足和老是想要睡觉的感觉。2、营养不良:如果身体缺乏足够的营养物质,如维生素和矿物质,可能会导致身体感到疲倦和精神不振。3、贫血:贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,可能是铁、维生素B12或叶酸等营养素缺乏引起。贫血会导致氧运输不足,造成身体疲劳和没精神的感觉

杨乐金 副主任医师
精神病长效针:便捷治疗背后的利与弊!

不久前,一位中年男士在家人的陪同下走进了医院的大门。🏥家人忧心忡忡地描述他长时间情绪低落,经常焦虑不安。经过我的详细询问和观察,我初步怀疑他可能患有某种精神疾病。🧐为了明确诊断,我为他安排了一系列检查,包括心理评估和神经影像学检查。经过耐心的等待,最终他被确诊为抑郁症。这个消息对他来说无疑是个沉重的打击,🔍但也是一个开始治疗的起点。考虑到他的病情,我建议他使用长效针来控制病情。然而,家人对此充满担忧,他们询问这个针对身体的好处和坏处

杨乐金 副主任医师
大人受到惊吓?教你几个恢复精神的方法

前几天我刚从医院下班,走在路上的时候,家里有一个亲戚打电话过来,问我大人受到惊吓怎么恢复精神。经过询问才得知,亲戚的对象在十字路口差点被车给撞了,回来蔫蔫的,一点精神都没有,亲戚觉得这是吓着了,赶紧给我打电话,怎么缓解。我连忙安慰他,便给亲戚对象提供的几点恢复精神的办法✨🐬1、转移注意力:她现在这个情况,精神肯定特别紧张,那么在家可以给她听🎧一些舒缓的音乐,或者让她做一下深呼吸,可以帮助缓解症状

吕志勤 主任医师