阴吹
阴吹的保健

1、女性应注意个人卫生,保持阴道清洁,经常用清水冲洗外阴。

2、女性在多次分娩后可能出现阴道松弛,应进行产后保健操,并着重对盆底、肛门和阴道进行肌肉收缩锻炼。

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张兴明 副主任医师

中医内科 锦州市中心医院

阴道松弛、阴吹需要注意哪些问题

阴道松弛、阴吹需要注意合理饮食,不要长时间的久坐;经常锻炼盆底肌肉、收缩阴道。在饮食方面要加强营养,可以适当的多吃一些蚕豆、玉米、花生、大豆等带皮的谷物。因为这些食物当中含有丰富的维生素B2,可以增强体内代谢机能,帮助调节腺体分泌,从而增加私密处的含水量。长时间的伏案工作,要注意适当的做一些有氧运动。因为长时间的久坐就会引起阴部透气不良,从而血液循环受阻就会出现感染的现象。建议平时要加强运动,注意身体保养。

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乐华 副主任医师

妇产科 扬州市妇幼保健院

阴吹的保健护理

阴吹属于一类妇科病,患者阴道排气频繁,有点类似放屁,而且不可以控制住自己。严重的时候会出现声音,连续不断,无论什么场合都会出现这种症状,令人感到尴尬。这个疾病困扰着很多患者。阴吹大部分发生在身体虚弱,精神不振,气血不畅的经产妇身上。因为生产或者做人流之后都会导致弹性纤维断裂,萎缩,引起肌肉松弛最终在摩擦的时候产生气体。

1、适当休息。患者一般为经产妇,身体本来就虚弱,所以需要休息好,可以适当做一些运动,运动可以增强体质,提高身体免疫力。但不适宜运动过量,以身体感不到疲劳即可。另外,患者要注意合理安排饮食,补充营养,荤素搭配得当,多食用蔬菜水果,补充足够的维生素。...

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