阴吹的饮食
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现在将阴吹的饮食注意事项介绍如下：
一、多喝水，以白开水为主，白开水富含多种微量元素，而且因为高温杀毒过，病毒细菌含量很低，服用相当量的白开始，可以加速身体的新陈代谢，让身体处在一种健康的状态，有利于排出体内多余的毒素，让身体变的更加健康。而且白开水可以促进血液中的血红蛋白的产生，让自己的身体能量更加的充足，身体更加的强壮。尽量不要饮用功能性饮料，酒精类的饮品更应该禁止，应该做到滴酒不沾，因为过度的引用酒精会刺激脑部的神经，使体内的微量循环变的紊乱。
二、不吃辛辣食物，像辣椒，大蒜，韭菜等具有刺激性的菜品不可多吃，辛辣食物会间接的刺激我们的胃神经，对...
