唐加云 主任医师
口腔外科 鹤岗市人民医院
牙龈痛主要是由于牙龈出现炎症而出现的一种症状。平时的时候不注意口腔卫生，导致牙菌斑以及牙结石、软垢等在牙齿的龈缘附近造成牙面沉积，就会引发牙龈炎。龋齿、食物嵌塞以及智齿冠周炎等也容易造成牙龈痛。牙龈痛十分常见，可以含冰块镇痛，可以缓解牙床疼痛问题，严重的也可以及时的服用消炎药物，饮食也应该注意控制。
牙龈痛的饮食建议如下：
1、洋葱
洋葱是常见的一种蔬菜，可以消炎、杀菌、抗感冒。它的汁液还能够有效的帮助缓解牙龈痛。牙龈痛时可以准备一个洋葱，把它切成一小片，然后把它放在疼痛处，或者还可以把洋葱捣碎，然后把汁液过滤到碗中，把洋葱的汁液滴在牙痛...
可以适当的用一些止痛的药物或者是通便的药物来对症治疗。但是一定要选择一些孕妇可以服用的药物，避免影响到胎儿的生长发育，甚至引发到流产等情况发生。或者是也可以在这段时间内吃一些益生菌，促进胃肠道蠕动，也可以帮助缓解便秘。多喝水也可以治疗牙痛和便秘。
你可以先暂时吃一些止疼药来缓解一下，并且要注意及时的去医院口腔科检查一下，因为需要找到疼痛的原因才能够对症治疗，有些可能是上火引起的，有些也可能是蛀牙或者是有牙龈发炎的现象，平时也要注意好口腔卫生，要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，最近不要吃任何刺激性偏凉偏硬的食物。
月经不调和胸部疼痛是很多女性都会遇到的问题。月经不调是指月经周期不规律，血量过多或过少，经期延长或缩短等情况。胸部疼痛通常出现在月经前一周，是一种生理性的不适感，通常称为乳房胀痛。月经不调的原因多种多样，可能是由于内分泌失调、情绪压力、生活饮食习惯等因素引起的。不过大部分情况下，月经不调属于生理现象，并不需要过于担心。在确保没有其他身体疾病的情况下，可以通过调整作息时间，注意饮食均衡，加强运动等方式来改善月经不调的情况。如果月经不调情况持续时间较长或者出现其他异常症状时，建议及时就医咨询
