唐加云 主任医师
口腔外科 鹤岗市人民医院
夜间磨牙可以通过补充微量元素、一般治疗、矫正。治疗夜间磨牙，首先要找出磨牙的原因，可能与缺乏维生素或微量元素、精神压力过大、咬合关系不好有关。如果维生素或微量元素缺乏，可以添加一些复合维生素来改善磨牙状态。如果精神压力过大，可以适当运动放松，逐步调整。咬合关系不好可以矫正，或者做个磨牙垫保护牙齿，缓解磨牙。患者平时要注意口腔卫生，勤漱口刷牙。
不用担心，这都是宝宝处于正常的发育周期，所出现的症状。小孩子夜间磨牙是因为脑神经功能不太稳定，极有可能是因为与遗传因素有关，所以很容易遭受刺激从而出现磨牙的现象，如果不及时治疗，会出现睡眠治疗的现象。建议患者适当的消除自己的紧张气氛，可以口服安定片，不宜长期服用，具有极强的依赖性。
磨牙棒通常在宝宝4-10个月开始使用较为合适，具体时间需结合宝宝出牙情况及个体差异判断。大多数宝宝在4-6个月时乳牙开始萌出，此时牙龈可能出现瘙痒、红肿等不适，宝宝会表现出流口水、啃咬手指或物品等症状。此时使用磨牙棒可有效缓解牙龈不适，帮助乳牙顺利萌出，同时锻炼口腔咀嚼能力。若宝宝出牙较早，可提前尝试使用；若出牙较晚，则需观察宝宝是否出现咬物需求后再引入。使用磨牙棒时需注意几点。首先，选择材质安全、硬度适中的产品，避免过硬损伤牙龈或过软易断裂引发窒息风险
