唐加云 主任医师
口腔外科 鹤岗市人民医院
夜间磨牙可以通过补充微量元素、一般治疗、矫正。治疗夜间磨牙，首先要找出磨牙的原因，可能与缺乏维生素或微量元素、精神压力过大、咬合关系不好有关。如果维生素或微量元素缺乏，可以添加一些复合维生素来改善磨牙状态。如果精神压力过大，可以适当运动放松，逐步调整。咬合关系不好可以矫正，或者做个磨牙垫保护牙齿，缓解磨牙。患者平时要注意口腔卫生，勤漱口刷牙。
不用担心，这都是宝宝处于正常的发育周期，所出现的症状。小孩子夜间磨牙是因为脑神经功能不太稳定，极有可能是因为与遗传因素有关，所以很容易遭受刺激从而出现磨牙的现象，如果不及时治疗，会出现睡眠治疗的现象。建议患者适当的消除自己的紧张气氛，可以口服安定片，不宜长期服用，具有极强的依赖性。
婴儿磨牙棒通常建议在6个月左右开始使用。这个时间节点与婴幼儿乳牙萌出的生理发育规律相吻合，能够有效缓解出牙期的不适症状。从婴幼儿生长发育角度来看，大多数婴儿在6-8个月开始萌出第一颗乳牙，此时牙龈会出现肿胀、发痒等不适感。磨牙棒的使用主要基于三个医学考量：首先，通过适度压力刺激可以促进牙龈血液循环；其次，咀嚼动作有助于乳牙顺利突破牙龈；最后，合适的硬度能够锻炼婴儿口腔肌肉发育。需选择符合国家食品安全标准的专用磨牙棒，材质应具备足够的硬度且不易碎裂，避免含有双酚A等有害物质
