1、用正确方式刷牙,饭后漱口。
2、警惕龋齿等其他口腔疾病的发生,如出现应及时就医。
3、戒烟,少喝酒,减少口腔黏膜的刺激。
4、坚持锻炼身体,早睡早起,提高身体抵抗力。
这可能是由于口腔卫生不好而引起的症状,也不排除是长期吃辛辣刺激性的食物而导致的症状,建议患者保持口腔的清洁和卫生,早晚按时刷牙,饭后用淡盐水漱口,避免吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物,不要抽烟,不要喝酒,多喝温开水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
抑郁症并非一定是终身病,但存在复发风险,部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理,多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能,但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后,60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而,抑郁症具有高复发率特征,未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%,5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关