姜淑芳 副主任医师
中医科 济宁市中医院
脾胃热是由于经常吃一些辛辣、刺激性的食物引起的，建议在日常生活中一定要注意个人的饮食，需要多饮水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的缓解脾胃热的情况。而且脾胃热会造成患者出现消化不良、胃胀、恶心呕吐等症状，如果情况比较严重的话，可以通过药物的方式进行治疗。
口甜是口腔的一种感觉异常，口腔感觉甜味的是舌部的味蕾细胞，分布在舌部，如果出现不正常，或者是感觉甜味的阈值比较低，有时侯吃比较苦的东西，也能感觉到有甜味。嘴甜也可能是口腔的唾液淀粉酶的分泌比较多导致的。唾液淀粉酶分泌增多，可以分解淀粉为葡萄糖出现口甜。
对于减肥期间能否吃甜食，答案并不是一概而论的，而是需要根据个人情况来考虑。首先，甜食大多数都含有高热量，摄入过多可能导致能量摄入超标，从而阻碍减肥进程。此外，甜食通常富含糖分，摄入过多糖分会导致血糖波动，增加饥饿感，使人不容易控制饮食，增加能量摄入。然而，并不是所有甜食都对减肥不利。例如，水果虽然也含有一定的糖分，但富含纤维和维生素，同时热量较低，适量食用对减肥并没有太大的影响
