张英泽 副主任医师
中医内分泌 保定市第一中医院
首次发现糖尿病的患者，尽量住院治疗，在糖尿病专科的医生的指导下，调整降血糖的药物，把血糖控制平稳以后，可以出院按医生的医嘱口服药物的，另外再通过饮食和运动方面加以调整，多吃一些蔬菜，多吃一些粗粮，少食多餐，避免吃一些油腻油炸食品，戒烟限酒，多参加户外运动。
糖尿病人可以适量食用面条，但需严格控制分量、选择合适种类并搭配其他食物以降低升糖负荷。面条作为主食类食物，其主要成分是碳水化合物，会直接影响血糖水平。但通过科学的饮食管理，糖尿病人仍可将其纳入饮食计划：优先选择全麦面、荞麦面或意大利面等低升糖指数（GI）品种，这些面条的GI值通常在50以下，相较精制白面条（GI约70）对血糖影响更小。每次食用量应控制在50-75克，约为普通成人份量的一半，并搭配足量蔬菜和优质蛋白质，比如瘦肉、豆制品等。烹饪方式建议选择汤面或凉拌，避免炒面或糊化过度的软烂面条
